De ce bolnav în timpul sarcinii

Cauza greață în timpul sarcinii poate deveni o varietate de boli. Deși trebuie să recunoaștem că natura sarcinii în timpul sarcinii este complet diferit. În articolul nostru, vom încerca să înțelegem cauzele de greață în timpul sarcinii, posibile măsuri de prevenire și de metode eficiente de tratament. Este bine cunoscut faptul că sarcina este, în orice caz, duce la cardinal restructurare a corpului feminin

Prin urmare, cauza răului de dimineață trebuie să fie considerată o boală, ci o caracteristică toxicoza în timpul sarcinii. Cu primele semne ale femeii toxicoză pot avea, de obicei, pentru a face față în primele zile de sarcină. Apariția greață posibilă după trezire sau în timpul zilei. Chiar există o teorie care cauza senzației de greață în timpul sarcinii devine mai mare nivelurile de hormoni în corpul femeii.

Cauzele principale ale greață în timpul sarcinii

Dar trebuie să se înțeleagă că principalul motiv pentru greata in timpul sarcinii pot fi transferate boli inflamatorii uter și organele genitale, dieta greșit concepție, tulburări neurologice și endocrine. Mai mult decât atât, situația cu greață poate fi exacerbate de efectele stresului, răceli, nu suficient de somn, factori duc la o slăbire a corpului uman. Fiecare persoană este conștientă de faptul că sarcina este însoțită de o creștere bruscă în sensul mirosului - prea mult poate declanșa apariția senzației de greață. Mai ales brusc corpul unei femei gravide poate reacționa la mirosul de pește sărat, praf, parfumuri sau alte arome.

Trei grade de greață în timpul sarcinii

Potrivit medicilor, există 3 grade de toxicitate în timpul sarcinii: ușoară, care se caracterizează prin vărsături de până la 4-5 ori pe zi, însoțită de o pierdere în greutate ușoară. În acest caz, femeia nu are nevoie să fie internat în spital. Pentru tratamentul de obicei, trebuie să aleagă în mod individual un regim alimentar adecvat.

Video: Păstrați bolnav la 9 săptămâni de gestație. Ce fac?

Toxicoză moderată - vărsături până la zece ori pe zi, însoțit de un sentiment de slăbiciune, pierdere în greutate, poate, uneori, creșterea temperaturii corpului, scădere presiunea și mai frecvente emoție. În această situație, necesitatea de a avea administrarea anumitor medicamente. Medicamentele vor fi selectate de către medicul individual, luându-se în considerare nu numai eficacitatea tratamentului, dar, de asemenea, pentru siguranța sarcinii și starea copilului. Tratamentul este completat de dieta selectat individual și conformitatea cu alte recomandări ale medicului curant.

Gradul ridicat de toxicitate în timpul sarcinii - atunci cand o femeie se confruntă cu vărsături de până la 20 de ori în timpul zilei, cu o deshidratare și greutate puternic pierderea de pana la 3 kilograme pe săptămână. În acest caz, trebuie să aveți de tratament în ambulatoriu, ținând seama de pierderea rapidă a fluidelor și substanțe necesare pentru copilul cu un grad similar de toxicitate. Cu toate acestea, în echitate ar trebui remarcat - un grad ridicat de toxicitate este relativ rară.

Pericolele de greață în timpul sarcinii, metode eficiente de prevenire

Trebuie să se înțeleagă că greață femeilor gravide nu înseamnă că se confruntă și copilul în uter. Din moment ce greata in timpul sarcinii la femeile apar la un gol stomac, mersul pe jos după o masă, chiar și o cantitate mică de alimente gustare.

Ce se poate face pentru a face față cu greață în timpul sarcinii?

Experiența sugerează că cea mai eficientă opțiune pentru a elimina greata in timpul sarcinii - desemnat în urma recomandărilor medicului curant, care aderă la dieta stabilită și un stil de viață sănătos. Nu este necesar, în acest caz, să se limiteze numai la sfatul medicului - pentru că vă puteți suplimenta dieta unele produse care facilitează starea femeii gravide.

Mai mult decât atât, atunci când senzația de greață în timpul primul trimestru de sarcină, expertii recomanda limitarea activitatea fizică mai relaxant posibil. În special, nu trebuie să uităm de regulat Mersul pe jos afară, de multe ori mananca portii mici - stick la putere fracționată. În acest caz, casa trebuie să fie păstrată accesul la aer curat. Toate aceste măsuri pot atenua în mod semnificativ starea de greață în timpul sarcinii. Medicii recomanda ca femeile cu toxemia să ia pentru el însuși o regulă să mănânce micul dejun după ce te trezești - nici măcar nu se ridică din pat. Pentru a face acest lucru în seara de lângă pat pentru a se pregăti de mere sau un alt fruct favorit. Nu te grăbi să te ridici, și după o gustare ușoară - ar trebui să se întindă, în scopul de a reduce manifestările de toxicitate. Produsele proteice saturate va contribui la reducerea simptomelor de toxicitate.

În același timp, consumul de fructe dulci, biscuiți, bomboane de ciocolată, alimente condimentate sau grase va provoca doar apariția senzației de greață. De asemenea, verificați că produsele alimentare nu a fost foarte cald sau rece. La urma urmei, o astfel de temperatură a produselor este de asemenea în măsură să afecteze manifestările de toxicitate în timpul sarcinii. Dacă există o greață severă, poate fi recomandată ceai cu lamaie sau face câteva înghițituri de apă minerală. De asemenea, ajuta pentru a scăpa de greață poate decocturi de frunze de menta, galbenele, valeriana, coada șoricelului, ceaiuri de plante. Două iarbă lingură umple două cești de apă clocotită, se lasă să infuzeze, apoi se filtrează și se iau 50 ml. De 3 ori pe zi. Fii atent cu semnalele corpului tau, ai grija pentru sănătate - o condiție importantă pentru o sarcină fără complicații, precum și dezvoltarea normală a copilului.

Rezumând - cum să se ocupe de greață în timpul sarcinii

• Este necesar să se limiteze activitatea fizică în timpul primului trimestru, petrec mai mult timp de recreere.

• 
  
  
  

  Mersul pe jos ar trebui să fie de cel puțin două ore în fiecare zi.

• Ar trebui să adere la o putere fracționată - mananca de multe ori, la fiecare două sau trei ore, dar în porții mici.

• Ar trebui să se asigure în dormitor o multime gravidă de aer proaspăt, se recomandă să dormi cu geamul deschis.

• Dimineața, micul dejun ar trebui să fie ușor, nici măcar din pat - de exemplu, stocate în iaurt seara sau un mar. Dar, după o masă nu trebuie să se grăbească pentru a obține în sus - va fi util să se întindă un pic mai mult, pentru a reduce senzația de greață.

• Dieta de zi cu zi a femeilor gravide ar trebui sa fie produse bogate în proteine ​​- produse lactate, ouă, brânză. De asemenea, este important să se completeze dieta cu carbohidrati - dar nu a conținut numai în chifle sau dulciuri, și în fructe. Acesta ar trebui să renunțe la alimentele ascuțite, bogate și din belșug. Ea poate provoca apariția senzației de greață. Astfel, temperatura de alimente nu ar trebui să conducă la disconfort.

• Ar trebui să se abțină de la orice mișcări bruște în dimineața - poate provoca apariția de greață.

• Nu ar trebui să bea în timpul mesei, bine în valoare de timp pentru a elimina în supe dieta ta. Între alimente tehnici ar trebui să bea mult.

• Greața alegere excelenta devine o pereche de înghițituri apă minerală sau ceai cu lamaie.

• Ascultați semnalele corpului - ar trebui să mănânce ceea ce iti place.

• fumat va conduce la creșterea producției de suc gastric, care stimulează dezvoltarea de greață. Fumatul este periculos in timpul sarcinii, sunt, de asemenea, afectează în mod negativ dezvoltarea copilului.