Ce se întâmplă dacă copilul se trezește de multe ori în sus și în somn foarte rău noaptea?

Ce se întâmplă dacă copilul se trezește de multe ori pe timp de noapte? Mulți părinți care sunt obosit de nopți nedormite, căutând răspunsul la această întrebare. De ce copilul nu doarme bine noaptea și cum l-ai putea ajuta?

Luna-vechi copil de multe ori se trezește noaptea

Motivele pentru care copilul nu doarme bine noaptea, depinde în mare măsură de vârsta sa. Probleme adormirea la copilul nou-născut și a crescut-up poate fi foarte diferit. De ce nu dorm copiii, în prima lună de viață?

Înainte de a vorbi despre tulburari de somn, ar trebui să afle ce poate fi considerat norma. copil sanatos doarme pana la 20 de ore pe zi. În același timp, ritmurile sale de somn difera in mod semnificativ de la jet lag adult. Normal pentru un nou-născut sunt considerate cicluri scurte de 45 de minute. Mulți părinți se tem de un astfel de somn scurt, dar este un astfel de ritm este esențială pentru dezvoltarea normală a nou-născutului.

copil Somn primele luni de viață este împărțit în faze succesive, fiecare alte. În primul rând vine etapa de somn, care se înlocuiește cu faza de somn de suprafață (Rapid). Somnul REM devine mai adâncă fază (lentă) de somn. La nou-nascuti, durata fazei rapide de aproximativ 15 minute, iar lent - 30 de minute.

În primele luni de viață se caracterizează prin predominarea fazei de somn lumina adânc. In medie, durata somnului REM este de până la 80%. De-a lungul timpului, de fază schimbă relația, și la trei ani, în faza de somn lumină durează doar 30%. Această caracteristică este asociat cu formarea activă a creierului, iar copilul este o etapă necesară a dezvoltării sale.

Din punct de vedere al fiziologiei de dormit copil primele luni de viață nu trebuie să fie prea mult timp. Fructul nu face distincție între noapte și uter zi. El doarme atunci când vrea să, și după naștere nu se obține imediat scăpa de acest obicei. 3-4 luni Prichindelul pot dormi 14-18 ore pe zi, cu o alternanță clară de zi și noapte el nu va. Grudnichok se trezește, dacă el vrea să mănânce sau să solicite o schimbare de scutec, și să doarmă atunci când obosit și sated. De-a lungul timpului, copilul va dormi mai puțin și mai puțin, până când trece complet la o noapte de somn.

Când ar trebui să vă faceți griji?

• În cazul în care copilul este adormit in mai putin de 16 ore pe zi.
• Copilul este treaz mai mult de 5 ore.
• Nou-născut în mod constant excitat și ar putea cu greu dormi.
• Kid se trezește la fiecare 5-15 minute.

De ce nou-născut nu doarme? Motivele pentru acest lucru poate fi setat.

• Foamea.

Pentru sugari de multe ori se trezesc de foame - destul de normal. La această vârstă, copiii nu sunt capabili să mănânce de ceas și să mențină un regim strict de hrănire. Dacă Prichindelul tău treaz și plângând - trebuie doar să-i dea piept sau să ofere o sticlă cu amestecul.

• Disconfort.

scutec umed sau scutec, aer prea cald sau rece - toate acestea ar putea duce la faptul că Prichindelul lunare se va trezi mai des. Asigurați-vă că nimic nu interferează cu nou-nascut pentru a dormi.

• Colicii.

Dureri abdominale și carminativ - o cauză comună, în care miezul nu doarme. Colici apare la copii cu vârste cuprinse între 3 săptămâni până la 3 luni si dureaza aproximativ 3 ore. Dacă copilul se plânge și se apleacă picioarele în stomac, da-i apă, mărar, sau alte mijloace de colici. Unii copii dorm ajuta cu contact dureri abdominale cu mama sa (contact cu pielea).

• lumini strălucitoare și zgomote puternice.

Mulți copii nu pot merge la culcare, în lumina strălucitoare a lămpii, sunetul televizorului sau murmurul vocilor. În cazul în care copilul nu doarme bine noaptea, asigurați-vă că merge la culcare într-un mediu relaxat și confortabil.

• Singurătatea.

Pentru copiii din primele luni de viață este normal tot timpul să rămână aproape de mama lui. Trezindu-se, după o scurtă de cicluri de 45 de minute, copilul nu poate găsi mama ei la îndemână, și începe să plângă. În cazul în care copilul a devenit de multe ori se trezesc în patul lui, cred că despre partajarea un vis.

consiliu

Unii copii sunt mai ușor de a adormi într-un lanț de lângă mama.

Copii 6 luni nu doarme noaptea și de multe ori se trezesc

De ce este copilul la vârsta de 6 luni nu doarme noaptea? Mulți părinți spun că dacă este substituit, după șase luni de un copil. El adesea trezesc noaptea, plângând și cerșit pe mânere. Ce se poate face într-o astfel de situație?

Expertii nu recomanda sa sari la concluzii și pentru a rula la medic. Copiii de la această vârstă sunt în mod activ să învețe despre lume. În timpul zilei copilul o mulțime de experiențe noi. El învață să se târască, atingând toate mâinile, se uită la jucării și comunicarea cu alte persoane. Toate acestea afectează în mod inevitabil calitatea o noapte de somn. zi supraexcitare, el nu poate merge repede la culcare, obraznic, plângând. Calma copilul și l-au pus la culcare poate fi destul de dificil uneori de genul asta.

Un alt motiv evident de somn saraci - foame. Pat în 6 luni, doar au nevoie de hraniri de noapte ca un nou-născut. frecventa meselor devine mai mică, cu toate acestea, copiii de la această vârstă nu sunt în măsură să doarmă toată noaptea, fără a se trezi. Majoritatea copiilor au nevoie să mănânce de 2-3 ori pe noapte.

consiliu

Pune-un pat de copii de lângă dumneavoastră sau mergeți la dormit împreună, astfel încât să nu se trezească de fiecare dată de hrănire.

Un copil de 1 an se trezește de multe ori pe timp de noapte

Copiii de ani nu dorm întotdeauna prin noapte, fără a se trezi. De multe ori, copiii de la această vârstă sunt cauzează o mulțime de anxietate la somn lor saraci. Ce se întâmplă dacă copilul în vârstă de ani se trezește de multe ori pe timp de noapte?

În primul rând, aveți nevoie pentru a afla cauza tulburarilor de somn. Probleme care se încadrează adormit treziri frecvente și apar în următoarele situații.

• Încălcarea regimului zilei.

În cazul în care copilul se ridica si tarzii cade, se mișcă puțin în timpul zilei, el va avea probleme cu somnul. Încercați să aranjeze o rutina de zi cu zi acceptabilă și stick la el. Lăsați copilul se trezește și se duce la culcare la aproximativ în același timp. Petrece mai mult timp in aer liber. Ei bine, mers pe jos copilul să doarmă mai bine decât cei care au petrecut întreaga zi în cele patru pereți.

• Refuzul unui pui de somn după-amiază.

In mod paradoxal, uneori, copilul nu doarme noaptea pentru că el nu a primit destul de somn in timpul zilei. Supracheltuieli forțe, oboseală, emoție - toate acest lucru face dificilă de a dormi și duce la treziri frecvente pe timp de noapte. Asigurați-vă că omulețul posibilitatea de a dormi în timpul zilei - și eliminați una dintre cauzele de somn saraci lui.

• Overexcitement înainte de culcare.

Jocuri active, muzica tare, desene animate noaptea târziu - toate acestea provoacă o tulburare de somn la un copil în vârstă de ani. Copilul dormit bine pe timp de noapte, intra in ritualul de culcare. Cu două ore înainte de culcare, opriți televizorul și scoateți toate sursele de zgomot. Dim luminile în copii, îndreptați-pat. Să procesul de a merge la culcare va fi lentă și treptată, astfel încât copilul ar putea trece la o noapte de odihnă a lui.

• Tăiere dinți.

Pornind de la 6 luni la majoritatea dinților copiilor copii erupă. Către anul trebuie să fie de 8 dinți, iar după ei vor merge și să se odihnească. Cu trecerea dintelui prin gingie mulți copii plâng, ei refuză să mănânce și să doarmă prost. Atenuarea starea copilului pentru a ajuta la geluri dentare speciale cu efect anestezic.

• Foamea.

Mulți copii cu vârsta mai mică de 12 luni, sunt încă alăptați la sân sau de băut un amestec artificial. În cazul în care nada nu este o mare parte din dieta, copilul poate fi pur și simplu foame pe timp de noapte. Nu naedites zi, copilul se trezește noaptea în căutarea pieptul mamei sale sau sticla cu amestecul. Reconsidere firimiturile de zi cu zi dieta - poate că ar trebui să crească cantitatea de alimente sau schimbare cina la timp?

Copilul de 1,5 ani se trezește de multe ori pe timp de noapte

Mulți părinți cred că copiii sunt cultivate în stare să doarmă toată noaptea, fără a trezi. Ei se pot aștepta la o mare dezamăgire, pentru că 1,5 copii, în același mod pot suferi de tulburări de somn. Ce se întâmplă dacă copilul meu nu doarme bine și de multe ori se trezește în mijlocul nopții?

Cauzele treziri nocturne la copii peste un an și ani și jumătate, exact la fel ca și în copiii în vârstă de ani. Foamea, disconfort, încălcarea regimului zilei, emoție - toate acestea duc la somn saraci pe timp de noapte. Problema este, că este în cazul în care este mai dificil de a calma copilul polutoragodovalogo. copil Grown cântărește deja foarte mult, iar el nu a fost rau de mare pe brațe sau în praștie. În această situație, părinții trebuie să găsească alte modalități de a rezolva problemele cu somnul.

În 1,5 ani la tulburări de somn se adaugă un nou alineat. La această vârstă, mulți copii se vedea visele strălucitoare și vii, în care sunt înregistrate toate evenimentele zilei. Copiii emoționale și sensibile pot vedea cosmaruri din care si se vor trezi la tipete de noapte și plângând. În unele cazuri, cu problema va fi posibilă doar cu ajutorul unui neurolog sau un copil psiholog.

La copii adulți care au de multe ori terorile nocturne. Copilul poate refuza să doarmă singur într-o cameră întunecată și să ceară părinților lor la culcare. Dacă să lase copilul în patul familiei - te decizi. Unii copii, această practică vă permite să adormi și dormi liniștit până dimineața.

Cum altfel pentru a facilita care se încadrează adormit somnul și mai bine noaptea lui?

1. Creați un ritual de culcare. Lăsați copilul știe că la vine un anumit moment este timpul pentru a termina totul și a pus la culcare.
2. Evitați emoție în seara. Să mergi la culcare va fi calm.
3. Gândiți-vă la ceea ce copilul dumneavoastră ceasuri de desene animate. Unii copii pot interfera cu somnul desene animate prea activ si agresiv.
4. Oferta copilul sa doarma cu o jucărie preferată.
5. Asigurați-vă că copilul nu este foame. Au copilul înainte de culcare ceașcă de iaurt sau lapte cald.
6. Nu uitați să aerisiți camera înainte de a merge la culcare. Într-o cameră rece este umplut cu mult mai bine.
7. Dă firimiturile pentru a înțelege că ești mereu acolo, și el poate conta pe ajutorul tău, dacă el a avut un coșmar.

Când ar trebui să vedeți un medic?

În cele mai multe cazuri, somn neodihnitor nu este asociat cu nici o boala a sistemului nervos. Organizarea de modul de zi și de a satisface nevoile de bază ale copilului poate elimina problemele de somn. Dar există situații în care tulburările de somn asociate cu procesele patologice din creier.

În unele cazuri, aveți nevoie pentru a vedea un doctor?

• Copilul nu doarme bine, în ciuda tuturor măsurilor luate.
• Copilul are probleme fizice grave care pot provoca somn saraci (boli de inima, plamani, tractul digestiv).
• Copilul a fost în trecut, sau probleme neurologice.
• Tulburările de somn sunt însoțite de somnambulism.
• Toddler deranjat de coșmaruri frecvente.
• Trezirea, copilul nu răspunde la alții și în mod constant plâns.
• Tulburările de somn sunt însoțite de târâre membrelor sau crampe.
• O slăbiciune marcată pe tot parcursul zilei.

Dacă oricare dintre aceste simptome ar trebui sa fie examinat de un neurolog.