Femeile gravide pot sau nu pot semințe?

Semințe, desigur, nu poate fi femeile gravide. Cel mai important, ele sunt foarte bogate în astfel de valoroase și foarte necesare pentru mineralele corpului nostru, cum ar fi zinc, seleniu, calciu, fier, magneziu, mangan. Seminte ajuta la mineralizarea oaselor. Mai ales în timpul sarcinii apare la femei schimbarile hormonale. Ele au un efect pozitiv asupra membranelor mucoase și piele. Semințele de floarea soarelui conțin o mulțime de vitamina E. Este un antioxidant puternic. Femeile gravide sunt necesare în primul rând. Acesta joacă un rol preventiv în prevenirea avort spontan.

Dar trebuie să avem semințe în moderație și, de preferință cumpăra cojit, ca nu cumva blocajul stomacului și dinții obereganiya. In timpul sarcinii, multe femei dintii devin foarte fragile.