Probleme Grudnichok de dormit pe timp de noapte

somn Grudnichka pe timp de noapte - aceasta este, de obicei, problema principala preocupare a tinerilor părinți după externarea din spital și pentru a ajunge acasă. Mulți sunt pur și simplu nepregătiți pentru faptul că copilul lor nu doarme toată noaptea și plânge, și, uneori, chiar și țipa foarte tare. Prin urmare, noi părinții încep să vă faceți griji, totul a fost bine.

Motivele pentru trezirea copilul destul de mult timp de noapte. Noi trebuie să începem cu faptul că ceea ce copilul se trezește noaptea - este absolut normal și nu să vă faceți griji despre asta, încă o dată, cel mai bine este de a încerca să identifice cauza acestui comportament și fixați-l corect.

Copil, recent a apărut în lumina nu poate fi o lungă perioadă de timp fără alimente, iar în aceasta constă motivul principal pentru treziri sale frecvente nocturne, el era doar foame. Cu varsta, cantitatea de timp intre mese va creste, iar copilul va fi capabil de a dormi noaptea, aproape fără întrerupere, și, prin urmare, părinții vor dormi mai bine, în primul rând cele mai dificile luni de viață trebuie doar să îndure.

Dar, după cum știți, toți copiii sunt diferite, și multe pentru o lungă perioadă de timp nu poate fi obișnuiți să, să doarmă prin noapte. Acest comportament poate depinde, de exemplu, natura copilului dumneavoastră. În cazul în care copilul doarme pe timp de noapte este foarte sensibil, este probabil ca el este destul de activ în timpul zilei.

Fără îndoială, părinții care nu dorm noaptea cu copiii lor, este foarte dificil, pentru că în ziua Papei, ca o lucrare de regulă, și mamele sunt obtinerea obosit de treburile lor casnice, și au nevoie doar să se odihnească. Există mai multe moduri în care vă puteți ajuta copilul să doarmă. Încercați fiecare dintre ele si poate vei gasi ceva ce tu si copilul tau se va potrivi.

La sfârșitul zilei trebuie să se joace cu copilul în jocuri liniștite, altfel perevozbudilsya lung și să nu fie în măsură să doarmă. Lăsați copilul să doarmă noaptea cât mai mult posibil, astfel încât el poate trezi obosit și probabil să adormi mult mai repede decât de obicei.

Cel mai bine este să se scalde copilul înainte de a merge la culcare, acesta îi va permite să se relaxeze și să adormi mai repede, și în afară de înot, pentru copii destul de obosit, iar această stare va fi mai multă grijă de el într-un vis.

Nu învață un copil în mâinile, altfel mai târziu va fi foarte dificil să se dezbrace de ea, doar devine folosit pentru a dormi numai atunci când îl balansoar. Încearcă să faci astfel încât copilul să doarmă singur în pătuțul lui. Pentru aceasta este necesar ca copilul în pat de copil a fost confortabil și confortabil, asigurați-vă că pentru a pune jucărie moale favorit, o pătură confortabil, copilul ar trebui să fie, de asemenea, incapator în pătuțul lui.

mare greșeală făcută de acei părinți care au clatinat copilul în patul său și apoi trimite copilul în pat de copil, un copil este probabil să fie somn agitat prin noapte, așa că încercați imediat pentru a pune copilul în patul lui și să-l pentru a adormi deja acolo.

Atunci când copilul plânge, în orice caz, nu ignora, copilul tau este foarte important să se simtă prezența ta. Cu toate acestea, nu este necesar să se audă mai întâi agukane, alerga la pat și să ia copilul în brațe, așa că nu va învăța să adormi din nou pe cont propriu. Așteptați câteva minute și doar asigurându-vă că copilul este într-adevăr treaz și nu face doar sunete în somn, poate merge la culcare și verificați-l.

În continuare, trebuie să vă asigurați dacă există o serie de factori externi care pot interfera cu somnul calm copilului. De exemplu, în cazul în care nu sunt incluse lumină undeva strălucitoare, dacă scutec uscat, și altele

De asemenea, copilul poate trezi la faptul că el este rece sau cald, sau este el doar foame.

Dacă ați identificat cauza de somn nelinistit a copilului său, încearcă să-l eliminați, fără a trezi copilul și chiar mai mult, fără alarmantă.

Dacă este posibil, să se abțină de la a fi în măsură să ia copilul în brațe, încearcă să-l accident vascular cerebral, astfel pacificator, sau cel puțin se agită patul. Aceasta va ajuta, de asemenea, el sa adoarma pe cont propriu.

De îndată ce copilul este de șase luni, puteți încerca opțiunea următoare. Când copilul începe să plângă, și sunteți sigur că el nu este foame, scutec uscat, și altele asemenea, nu-l opresc, și lăsați un pic strigăt, este posibil ca el va ma calmez. În cazul în care copilul continuă să plângă mai mult de cinci minute, du-te la ea și a verifica dacă totul este foarte bun, dar nu ajunge pe mâinile tale și nu leagăn pat. Încearcă să calmeze copilul și dreptul de a părăsi vederea. Odată ce copilul plânge din nou, cursa contra cronometru timp de șase minute și nu a venit la el în tot acest timp. Deci, în timp, copilul invata sa adoarma pe cont propriu și va fi mai puțin necazuri tine. Cu toate acestea, această metodă nu este sută la sută, iar dacă încercați, nu devin nopți mai liniștit, este posibil ca aceasta să nu ți se potrivește sau copilul este prea mic. În acest caz, puteți contacta persoana care iti spune ce trebuie să faci pentru copilul să doarmă mai mult noaptea. Mulți oameni ezită să ceară sfatul medicilor, dar ele pot ajuta cu adevarat copilul tau.

Pentru medicul a fost capabil să identifice cu mai multă precizie cauza copilului somn agitat, spune-i în detaliu cu privire la rutina de zi cu zi, care mănâncă copii, etc. După aceasta, medicul poate prescrie medicamente anti-anxietate care ajuta la uluire ta.

De asemenea, vorbesc cu alți părinți care au trecut prin ea, pune câteva modalități de a le ajuta, poate că ei vor fi în măsură să ofere sfaturi foarte bune pe care le va ajuta.

Dacă în ciuda tuturor acest copilul pe timp de noapte toate doarme, de asemenea, slab și, prin urmare, de asemenea, nu dormi suficient si sa se simta bine, cineva din familie să se așeze cu copilul, și se în acest moment, se relaxeze și să câștige puterea, vă va permite să să nu cadă în depresie, care afectează mulți părinți tineri, și, de asemenea, pentru a menține sistemul nervos în stare bună.

Cel mai important, amintiți-vă că un copil nu este, nu doarme în mod intenționat, de asemenea, el suferă și experiențele din acest inconvenient, precum și tine. Nu tipa la copil și nu te superi, încearcă să dezvolte o rutina de zi cu zi, în care v-ar putea să te izola câteva ore să se odihnească.

Distribuiți pe rețelele sociale: