Sarmale leneș: reteta cu opțiuni pentru copii de toate vârstele

Video: Masa pentru copii din multivarka

gata yummy

Copiii de multe ori mananca departe umplutura de varza, lăsând varza pe placa. Dar este foarte util să-l arunce. Și în dieta noastră deficit de copii de legume în timpul iernii acolo. Deoarece oferta bucătar pretențios umplute leneș.

De ce aveți nevoie:

  • Varză proaspătă - 300 Gr
  • umplutura (scăzut de grăsime de porc, acasă, carne de pui si de porc) - până la 500 gr.-
  • Unul morcovi proaspeți (mai mult posibil) -
  • lukovitsa-
  • 2 yaytsa-
  • 100 gr. risa-
  • ciupi soliton
  • ulei vegetal pentru obzharki-
  • smântână 18% grăsime - 50 ml-
  • o crenguta de marar - dupa gust.

materii prime

etape de gătit

Pune la fiert orezul în apă din abundență. Acesta poate fi boabe uscate sau aburite. Puteți turna fulgi de apă clocotită și se lasa sa se ridice în picioare (hula) minute 15. este mai mic copilul, cu atât mai puțin el mestecă, iar mai uniforma se presupune a fi umplutura pentru sarmale. Până când orezul este gătit până complet fierte, se toaca marunt ceapa, morcov, marar tocat.

Se amestecă carnea tocată bine cu ouă și sare, apoi se adaugă legumele tocate și se amestecă din nou, se lasa sa stea cateva minute.

Concasor

Video: Salata "îmblânzire capricioasă". instrutsiya etapizată

rupe în bucăți varza fină. În cazul în care copilul este sub vârsta de 3 ani, este mai bine să-l freca pe o răzătoare de sfeclă. Pentru a face acest lucru va trebui să selectați un cap strâns.

Dintr-un castron cu carne tocată pentru a intra sucul eliberat. Adăugați orezul fiert într-un recipient și varza tocata. Se amestecă bine.

Video: Hrănirea puilor

Ingrediente pentru semi

Din amestecul rezultat pentru a forma chiftele mici varză, stoarcere exces suc, și răspândirea lor pe un ulei vegetal încălzit și tigaie plat udate. Fry pe ambele părți pentru a da cruste (acesta va fi mai închisă, mai umplutura morcov si ceapa si uleiul de jos).

crusta de ancorare

Se diluează crema Două părți de apă caldă, se toarnă un pic la partea de jos a unei bakeware profunde sau gros-soteynitsy (pentru cuptor sau microunde). Laid bine prăjit sarmale, pulverizare sos de smântână. Se acopera si se fierbe timp de 20 de minute la foc mic pe o sobă, într-un cuptor preîncălzit sau într-un cuptor cu microunde la o putere medie.

aproape gata

Umplute fel de mâncare de varză pentru a ridica în vârstă. Pentru copii cu varsta pana la 2 ani, de preferință, smântână sau sos de ea, de până la 3 ani - puteți adăuga roșii proaspete sau fierte sau ardei gras. Copii cu vârsta mai vechi de 3 ani li se permite să se toarnă pasta de tomate umplute.

diferite garnituri

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Reteta pilafReteta pilaf
VarzăVarză
Sarmalutele leneșSarmalutele leneș
Dovlecel umpluteDovlecel umplute
Varză tocanăVarză tocană
Salata cu varză chinezeascăSalata cu varză chinezească
SarmaleSarmale
Zrazy de cartofi cu legume (de la 1,5 la 3 ani)Zrazy de cartofi cu legume (de la 1,5 la 3 ani)
Sarmale în cuptorSarmale în cuptor
Umplute legume varzăUmplute legume varză
» » » Sarmale leneș: reteta cu opțiuni pentru copii de toate vârstele

© 2011—2018 rum.gurusbaby.ru