Cum să-și exprime laptele matern: Echipament și reguli

Fiecare mama nou format, probabil, deja știu că un copil poate fi alimentat direct nu numai hrana, dar și-a exprimat laptele matern în avans. În unele situații, aceasta este o modalitate bună de afară, să nu recurgă la amestecuri artificiale. Este important doar să știe cum să o facă și cum se păstrează laptele exprimat.

Tehnica laptele matern care exprimă

Cel mai testat timp metoda - un lapte de mâini de pompare. Dar dacă pentru un motiv oarecare mama nu vrea să recurgă la ea, aceasta este o altă cale de ieșire. Puteți utiliza dispozitivul pentru pomparea laptelui - pompa de san.

La început, trebuie să treacă prin procesul de preparare. Pentru organismul produce hormonul oxitocină necesară înainte de a continua cu laptele matern pompa de san, trebuie sa se relaxeze, luând o poziție confortabilă, să se adapteze la acest proces, concentrându-se pe copilul sau bunurile sale. Orice gânduri despre aceasta va contribui doar la dezvoltarea de lapte. Echipament de lapte de pompare nu este la fel de complicat cum ar putea părea. In afara de ajutor mama nu au nevoie, pentru a evita durerea ea a trebuit să-l faci totul singur. Păstrați piept nevoie de degetul mare și arătător - primul este situat deasupra areolei, iar al doilea - de mai jos, astfel încât el însuși a găsit în față. Degetele trebuie să rămânem doar la piept.

Împingeți ușor degetul mare și arătător spre piept, și apoi stoarcere-le, apăsați pe sinusurile lactofore sub areola. Nu aplicați presiune asupra mamelonului - nu numai că nu ajuta, dar te-a rănit. Sinusurile, fiind umplute cu lapte, poate fi simțit ca și mărgele. Decantarea, vă puteți simți cum se rostogolesc în. Apoi, după procesarea sinusurile superioare și inferioare trebuie să se concentreze pe zona de stânga și dreapta areolei, apoi a reveni la procesul anterior.

Monitorizați simțurile - cu expresia mâna dreaptă a durerii de lapte nu ar trebui să fie în nici un caz.

Reguli care exprimă laptele matern

- Nu uita despre sanatate de san, inainte de decantarea trebuie să se spele cu apă.

- Durata tratamentului trebuie să fie de 20-30 de minute - la fel ca și pe timpul necesar pentru alăptarea normală. Ai nevoie să-și exprime alternativ de la ambii sani timp de 5-6 minute pe fiecare.

- Laptele se decantează într-un vas curat (sticlă sau plastic), spălată în prealabil cu apă și săpun și tratat cu apă clocotită.

Cum se păstrează laptele matern după pompare

După decantarea reguli simple dezvoltate, de îngrijire trebuie să fie luate pentru a crea condiții favorabile pentru depozitarea alimentelor pentru copil. În primul rând, containerul în care l-ați pus, ar trebui să fie închise ermetic. Cel mai bine este de a stoca laptele în sticle pentru copii, dar pungi de unică folosință sau din plastic container în formă și speciale. Un container de marcare de pompare data, puteți găsi întotdeauna cum este în stare proaspătă.

Cum se păstrează lapte după pompare - la temperatura camerei sau în frigider? Este posibil și așa și așa. Diferența este în perioada de depozitare. În primul caz, trebuie să fie consumat în decurs de 12 ore. Dacă stocați laptele în frigider, apoi puneți-l în frigider adâncimea (nu pe ușă!), Deci poate fi depozitat până la 48 de ore.

Laptele matern poate fi congelat, dar nu mai mult de o săptămână. Deblocați, acesta poate fi utilizat în termen de 5 zile. În cazul în care laptele este depozitat la temperaturi scăzute (-18 ° C), apoi într-un congelator poate minți până la șase luni, dar, decongelare, pentru a fi utilizate în următoarele 12 ore. După cum puteți vedea, regulile de exprimare și depozitarea laptelui matern sunt simple și clare pentru toată lumea.