Pot compot varza cu alăptarea?

Video: Rețete

Dieta mamele care alăptează trebuie să fie un plin și variat, și trebuie să fie în mod necesar suficiente legume. Și dacă pentru mulți dintre ei sunt clare, problema consumului de varză în rândul mamelor care alăptează este încă deschisă.

Beneficiile alăptării varză

Astăzi există multe soiuri diferite de varză, și ar trebui să fie cu siguranță incluse în dieta femeilor care alăptează.

În varza o mulțime de substanțe utile, minerale și vitamine, are o mulțime de fibre, ceea ce este util pentru intestin.

Varza este folosit crud, în salate, fierte în primul curs, în formă decapată, precum varza utilă și Fiert cu alăptarea.

Cu toate acestea, multe mame refuză să-l mănânce, pentru că a auzit că copilul va deveni burta umflate si el va agitat.

Cu toate acestea, nu toate și nu întotdeauna această legumă este reacții similare și ar trebui să fie conștienți de cât de bine se va utiliza în timpul alăptării.

varză cu alăptare Fiert

Punând întrebarea dacă o mamă care alăptează înăbușită de varză, toate implică un motiv sau altul numai varză.

În plus, deteriorarea mama varză care alăptează, în realitate, mult exagerate.

Video: Dieta de mamele care alăptează

Copilul nu se consuma varza si laptele matern, iar în cazul în care cele mai multe mame care alăptează nu au un răspuns inadecvat la feluri de mâncare cu această legumă, vă faceți griji cu privire la reacția copilului este, de asemenea, nu este necesar - nu va avea colici si balonare.

Pot compot varza cu alăptarea?

În cazul în care, după ce a hrănit copilul va fi calm, puteți continua, în cazul în care anxietatea manifestă și dureri în abdomen, pentru timpul necesar pentru a amâna acest fel de mâncare.

Categoric spune dacă este posibil să se mănânce varza calita mama care alăptează este dificil, dar dacă doriți cu adevărat să înceapă cu o culoare sau broccoli, apoi se trece treptat la feluri de mâncare de varză.