Sarmale leneș: reteta cu opțiuni pentru copii de toate vârstele
Video: Masa pentru copii din multivarka
conținut
Copiii de multe ori mananca departe umplutura de varza, lăsând varza pe placa. Dar este foarte util să-l arunce. Și în dieta noastră deficit de copii de legume în timpul iernii acolo. Deoarece oferta bucătar pretențios umplute leneș.
De ce aveți nevoie:
- Varză proaspătă - 300 Gr
- umplutura (scăzut de grăsime de porc, acasă, carne de pui si de porc) - până la 500 gr.-
- Unul morcovi proaspeți (mai mult posibil) -
- lukovitsa-
- 2 yaytsa-
- 100 gr. risa-
- ciupi soliton
- ulei vegetal pentru obzharki-
- smântână 18% grăsime - 50 ml-
- o crenguta de marar - dupa gust.
etape de gătit
Pune la fiert orezul în apă din abundență. Acesta poate fi boabe uscate sau aburite. Puteți turna fulgi de apă clocotită și se lasa sa se ridice în picioare (hula) minute 15. este mai mic copilul, cu atât mai puțin el mestecă, iar mai uniforma se presupune a fi umplutura pentru sarmale. Până când orezul este gătit până complet fierte, se toaca marunt ceapa, morcov, marar tocat.
Se amestecă carnea tocată bine cu ouă și sare, apoi se adaugă legumele tocate și se amestecă din nou, se lasa sa stea cateva minute.
Video: Salata "îmblânzire capricioasă". instrutsiya etapizată
rupe în bucăți varza fină. În cazul în care copilul este sub vârsta de 3 ani, este mai bine să-l freca pe o răzătoare de sfeclă. Pentru a face acest lucru va trebui să selectați un cap strâns.
Dintr-un castron cu carne tocată pentru a intra sucul eliberat. Adăugați orezul fiert într-un recipient și varza tocata. Se amestecă bine.
Video: Hrănirea puilor
Din amestecul rezultat pentru a forma chiftele mici varză, stoarcere exces suc, și răspândirea lor pe un ulei vegetal încălzit și tigaie plat udate. Fry pe ambele părți pentru a da cruste (acesta va fi mai închisă, mai umplutura morcov si ceapa si uleiul de jos).
Se diluează crema Două părți de apă caldă, se toarnă un pic la partea de jos a unei bakeware profunde sau gros-soteynitsy (pentru cuptor sau microunde). Laid bine prăjit sarmale, pulverizare sos de smântână. Se acopera si se fierbe timp de 20 de minute la foc mic pe o sobă, într-un cuptor preîncălzit sau într-un cuptor cu microunde la o putere medie.
Umplute fel de mâncare de varză pentru a ridica în vârstă. Pentru copii cu varsta pana la 2 ani, de preferință, smântână sau sos de ea, de până la 3 ani - puteți adăuga roșii proaspete sau fierte sau ardei gras. Copii cu vârsta mai vechi de 3 ani li se permite să se toarnă pasta de tomate umplute.
- Varză
- Varză tocană
- Umplute legume varză
- Sărmăluțe cu varză creață
- Sarmalutele leneș
- Sarmale Chineză
- Sarmalutele leneș
- Placinta cu varza si ciuperci
- Chiftelele cu varză
- Sărmăluțe cu varză creață
- Umplute reteta multivarka
- Sarmale în cuptor
- Varză umplute cu carne (de la 3 la 7 ani)
- Zrazy de cartofi cu legume (de la 1,5 la 3 ani)
- Dovlecel umplute
- Sarmale
- Pui cu orez
- Sarmalutele leneș
- Cum de a găti ardei umplute cu carne și orez, reteta ardei umplut cu o fotografie
- Pilaf de carne de porc
- Reteta pilaf