Atunci când copiii pot fi date la Hercules bulion și cum să gătească

• Proprietățile fulgi de ovăz
• Atunci când este necesar bulion herculeană?
• pericol gluten
• Metoda № 1
• O metodă de preparare № 2
• Metoda № 3

Ovăz - cereale care conține multe substanțe utile. dezavantaj - necesitatea unui tratament termic prelungit. Pentru a facilita procesul de producători purificat anterior, aburit si aplatizate cereale, transformându-le în smoală fine de gătit. Una dintre cele mai populare mărci de fulgi de ovăz cel mai înalt grad - „Hercules“. cele mai multe dintre mineralele valoroase sunt stocate într-o astfel de mizerie, și puteți fierbe timp de 5-10 minute. Multe bunicile insista ca fulgi de ovăz bulion - mâncare excelentă, chiar și un copil. Vom înțelege dacă era adevărat.

Proprietățile fulgi de ovăz

fulgi Hercules conțin:

1. aminoacizi sunt responsabili pentru funcționarea normală a sistemului endocrin, regenerarea tisulară și eliminarea toxinelor
2. vitaminele A, E, K, C si complexul B, este necesar pentru a menține o stare sănătoasă a pielii și mucoaselor, precum și creșterea părului și unghiilor
3. oligoelemente - fier, calciu, fosfor, magneziu, care joacă un rol important în formarea oaselor, dintilor si cartilaj, precum si in dezvoltarea sistemului nervos și cursul reacțiilor metabolice
4. antioxidanți care îmbunătățesc protecția imună și să reziste la influențele negative venite din exterior
5. inozitol, și alte substanțe care ajută la formarea sângelui și a colesterolului luptă
6. tesuturilor moi, imbunatateste peristaltismul intestinal

Mai mult, terciul de ovăz are capacitatea de a încapsula mucoasei tractului digestiv, protejând-o de agenții agresivi. Acest fel de mancare este foarte util pentru un copil mic. Singura întrebare este, la ce vârstă este în valoare pentru a intra în meniu.

Atunci când este necesar bulion herculeană?

Pe parcursul perioadei de deficit de formula pentru sugari, în absența de ceaiuri de lapte cereale mamei ei au fost singura opțiune pentru hrănirea copilului din primele zile de viață. pediatri moderni cred că până la 6 luni, copilul are nevoie doar de laptele matern sau alimente adaptate. În viitor, puteți introduce ușor cu cereale, inclusiv fulgi de ovăz.

În unele cazuri, Hercules bulionul este permis să includă în dieta grudnichka la o varsta mai devreme? Nu există nici un singur răspuns nu există. Bunica, și multe mame cred că, dacă nu un Prichindelul mănâncă laptele matern, sau nu se potrivește fabrica se amestecă fiertura de fulgi de ovăz este un excelent suplimentarea.

Experții au o opinie diferită. Cu un deficit de lapte matern ar trebui să încerce să crească oferta de lapte sau de a suplimenta regimul alimentar al unui amestec. La imposibilitatea alăptării, copilul ar trebui să fie pe deplin adaptată pentru a traduce în putere.

Luarea unei decizii de a pregăti un decoct de cereale pentru copil mai mic de 6 luni, este necesar să se consulte cu medicul pediatru. O astfel de măsură poate fi justificată în situațiile în care un copil:

1. nedobiraet semnificativă în greutate
2. suferă de constipație cronică

Hercules bulion pentru un copil nou-născut - alimente prea grele. Limita inferioară de vârstă pentru suplimentare de hrănire le - 2 luni.

pericol gluten

Ovăzul se referă la cereale care conțin gluten. Acest gluten de proteine ​​cu greu absorbit de către organism. Pentru unii oameni provoacă distrugerea mucoasei intestinale, ceea ce duce la consecințe grave. Această afecțiune este numită boala celiaca. Conform studiilor, este diagnosticată la 1 la 400 de copii.

Din acest motiv, nutritionistii recomanda introdusă inițial în regimul alimentar al copilului fără gluten cereale - orez, hrișcă, porumb și mei, fulgi de ovăz și să aștepte până la 9-12 luni.

Hercules bulion lichid conține unele proteine, dar ar trebui să fie atent cu el. Dacă aveți un istoric familial de boala celiaca, copilul nu este recomandat să-l dea.

La risc redus de a dezvolta intoleranta, sfărâmături pot fi preparate cu o băutură de fulgi de ovăz. Cantitatea necesară pentru a crește treptat, începând cu 0,5 lingurite pe zi. Limita superioară a volumului trebuie să fie de acord cu medicul pediatru. De obicei, este de 50 ml per hrănire.

Metoda № 1

Cum se prepară un decoct de fulgi de ovăz? Reteta este foarte simpla. Ai nevoie pentru a aduce:

1. 1 lingura (fara slide-uri) concasată la o stare de făină de ovăz laminate
2. 250 ml de lichid
3. 3 g zahăr și 1 g de sare (opțional)

Baza bulionului este un amestec de apă cu vaca sau lapte de capră. Proporțiile depind de vârsta și starea de sănătate a copilului:

1. în cazul în care un copil are tendinta de a alergii, este mai bine să bea apă la fiert
2. firimituri de 2-3 luni este terci mai adecvat cu o cantitate minimă de lapte - 20-25% din volumul total al lichidului, atunci este posibil să se mărească treptat ponderea
3. băiețel dolofan fost alaptati de lapte trebuie să fie mai mică decât „sticla-copil“

Dacă este posibil, este de dorit să facă supa pe apă cu lapte de capră. Proteinele sale sunt ușor de digerat de către organism grudnichka și rareori cauzează reacții adverse.

Mod de preparare:

1. Se fierbe apă, de exemplu 200 ml.
2. Arunca în fulgi de ovăz ei, se fierbe timp de 20-30 minute, amestecând constant.
3. Laptele fiert (50 ml) pentru a dizolva sarea si zaharul.
4. Adaugă-l într-o pastă și se fierbe timp de încă 5 minute.
5. Se răcește până la cald.
6. Se strecoara printr-o sită sau tifon - băutură nu trebuie să conțină bulgări.

Hercules bulion poate fi turnat în sticla sau lingura-hrana copilului. A doua opțiune este de preferat, în cazul în care miezul este laptele matern hrănit.

O metodă de preparare № 2

Aceasta reteta este perfect pentru acei copii care primesc un amestec, și Hercules bulion acționează ca o hrănire suplimentară.

Veți avea nevoie de:

1. 1 lingura de fulgi de sol
2. 125 ml apă
3. 125 ml, diluat în proporții convenționale,

Mod de preparare:

1. Se toarnă apă clocotită și se fierbe fulgi de 30-35 de minute.
2. Se răcește și tulpina pulpa.
3. Adăugați la un amestec cald, se amestecă bine.

În cazul în care mama are laptele matern, amestecul poate fi înlocuit cu ele. S-a făcut Beverage din același algoritm, dar apa este necesar sa se ia 200 ml și lapte - 50 ml.

Metoda № 3

Hercules congee pentru sugari pot fi făcute din cereale integrale. Acestea conțin mai multe vitamine și minerale decât cerealele.

ingrediente:

1. 1 linguriță boabe
2. 250 ml apă

etape:

1. Sorteze și cereale curat.
2. le scufunda în apă rece timp de 15-20 minute.
3. Se scurge ovăz și pus în apă clocotită (250 ml).
4. Se fierbe timp de 1,5-2 ore la foc foarte mic până când cantitatea de apă este redus la 2 ori, și de a dobândi consistență terci de jeleu.
5. Se strecoară printr-o sită.

Jeleul rezultat trebuie diluat cu apă fiartă, lapte sau un amestec într-un raport de 1: 1. Este nevoie de aproximativ 100-125 ml de lichid.

Toate retetele sunt proiectate pentru o singură alimentare. Nu este necesar pentru a găti bulionul prea mult - maximum 2 mese. O a doua porțiune care urmează să fie depozitate în frigider într-un recipient închis ermetic.

Dacă numai bulioane grudnichok mănâncă în timpul zilei, nu pentru a da lapte și / sau amestecuri ale acestora de san, nu este recomandat să se hrănească un fulgi de ovăz. excesul poate provoca diaree. Meniu copil ar trebui să completeze alte cereale - orez și hrișcă.

Hercules bulion - un produs foarte util, dar valoarea laptelui matern pentru copil este incomensurabil mai mare. In trecut, a fost o salvare adevărată pentru acele mame care nu pot alapteze copiii singuri. Astăzi, există o mare selecție de formule adaptate, și să bea de ovăz ar trebui recurs la numai în cazul în care, dacă nu puteți găsi o opțiune potrivită pentru alimentația copilului. În orice caz, ar trebui să se consulte cu un medic pediatru și verificați cu el posibilitatea de hrănire suplimentară herculeană, precum și domeniul de aplicare și rețeta.

Oferim reteta video detaliate pentru fulgi de ovăz.