De ce un copil nu doarme în după-amiaza

Visul copilului - un factor esențial în dezvoltarea sa, o stare de spirit bună, de aceea este important să se răspundă la întrebarea: de ce copilul nu doarme in timpul zilei? somn in timpul zilei este important pentru copil. somn in timpul zilei imbunatateste atentia concentrare copilul, nu-i dea exagera, iar acest lucru are un efect pozitiv asupra stării psihice în ansamblu. Lipsa de după-amiază, în reprize de somn după-amiaza conduce la lipsa de concentrare și atenție, ceea ce duce la oboseală, care afectează în mod negativ starea psihologică.

De ce un copil nu doarme in timpul zilei

Există motive pentru care copilul nu doarme in timpul zilei. Acestea sunt: ​​obtinerea de lumina, în fața unui copil. Este suficient ferestre cu perdele la un moment dat, pana cand copilul doarme. Copilul poate fi dificil de a dormi in timpul zilei din cauza zgomote puternice. Nu se uita la TV in camera in care copilul doarme, face afaceri în alte camere.

Prin perevozbudimost poate provoca plimbare lungă, oaspeții în casă. Perevozbudimost duce la iritabilitate, un copil ar putea dori să pună la culcare. Un copil nu poate dormi din cauza colicilor. crampe poate provoca un copil sa trezit cu dureri în abdomen, calmul său, face masaj abdomen, utilizați o mișcare circulară în sens orar.

Camera ar trebui să mențină o temperatură confortabilă în 20-21 de grade. Bine ventilate și să evite curenții de aer.

Video: 5.6 luni Copilul nu doarme în timpul zilei și pe timp de noapte

De ce un copil nu doarme in timpul zilei - fără lacrimi și capriciile

De multe ori copilul nu doarme noaptea și nu vrea să doarmă în timpul zilei. Pentru un somn relaxant și de sunet este necesar să se asigure toate condițiile posibile. Că copilul a vrut să doarmă, el trebuie să fie obosit. Prin urmare, este necesar să se găsească o cale de ieșire de energie. Deoarece producția de energie a copilului tau ar trebui sa fie utilizat - o plimbare în aer curat, ar trebui să fie timp podgadat, copilul a adormit în timp ce mersul pe jos.

Jocuri în aer liber - le termina o oră înainte de ora de stabilire. Înot - înot în apa rece va beneficia copilul, imediat după înot, există o mare probabilitate ca copilul vrea să doarmă.

Copiii de toate vârstele trebuie să fie stabilite pentru a dormi la momente diferite ale sugarilor sunt plasate de 16-18 ore pe zi, cu diferite copii promezhutkami- 1-1,5 ani - 10-11 ore pe timp de noapte și în timpul zilei de două ori pentru una și jumătate până la doi copii ore- 2 3 ani - în noaptea de 10-11 ore, ziua 1, la fiecare doi ani și jumătate - trei ore.

timpul de zi cu zi de somn fiecare copil poate fi un individ. Unii copii dorm bine după masa de prânz, în timp ce altele - în după-amiaza, după masa de prânz, în timp ce altele - seara. Nu imediat după o masă pentru a pune copilul să doarmă, este mai bine să facă acest lucru într-o oră.

De ce un copil nu doarme in timpul zilei - Cum stil?

Este necesar de a preda un copil la propriul lor pat de copil. Dacă el va conduce obiceiul său de a adormi pe mâini, s-ar putea fi speriat, când se trezește fără tine. Acesta ar trebui să înconjoare aceleași lucruri pe care le-a văzut înainte de a adormi. Încercați să păstrați copilul percepe pat ca un loc de dormit. Ochii lui vor fi închise în mod automat atunci când se utilizează pentru a lua măsurile pe care le faci înainte de a merge la culcare - trage perdelele, cântând un cântec de leagăn, da o jucărie preferată pentru a dormi.

Acțiunile trebuie să urmeze rutina, trebuie să încercați această rutină nu este deranjat. Copilul va fi mai ușor, acesta va ațipesc eveniment acordat.

De ce un copil nu doarme in timpul zilei - probleme de somn

Sleep - un proces ciclic. Acesta poate fi împărțit în mai multe faze - faza de rapid, lent. Atunci cand este mic in timpul somnului REM, apoi se întoarce, speriat. El putea trezi dacă ceva îl va speria, precaut.

Atunci când un copil nou-născut doarme prost, motivele ar putea fi mai multe: dormit temperaturile incomode în cameră. Optimal 22 de grade. Nici o mamă nu în jurul valorii, iar corpul scutecului trage puternic. Există, de asemenea, alte motive: sete, scutece umede, foame. deprindă în mod activ copilul la regimul zilei, adică, respectarea anumitor proceduri - spălare, hrănire, care trebuie să aibă o anumită durată.

Ia la culcare un copil la nevoile sale doar în cazuri excepționale, în caz contrar se pot obișnui să doarmă acolo, va continua să refuze să doarmă pe noua locație - în pătuț. Pozabottes pentru copil este obișnuit cu un somn sănătos în timpul zilei de la copilarie, ea va crește sănătos, puternic, inteligent.