Imbilding

Milioane de femei petrec firimiturile de timpul lor prețios pentru a menține forma fizică excelentă doar pentru a rămâne atractive pentru jumătăți a doua lor. Transpirație în sala de sport pentru a suta oară, repetând exercițiile fără sfârșit pentru un antrenor, ei nici măcar nu dau seama că există un secret special al frumuseții feminine și sexualitatea. Secretul este simplu - aveți nevoie pentru a instrui mușchii corpului nu este atât de mult ca ... mușchii intime ale corpului feminin! După toate femeile orientale nu exercițiu de bun venit în sala de sport și în sala de gimnastică, și de ce exercită, deși cele mai multe frumuseti misterioase pot demonstra astfel de capodopere de gestionare a abila a muschilor vaginali, ca noi, femeile europene pot doar să viseze ...

De ce a vis, în cazul în care există o viata sexuala regulata, iar soțul încă ca hoo? Da, pentru ca odata cu varsta muschii planseului pelvin pierd elasticitatea si fermitatea lor, și deja duce la pierderea senzațiilor luminoase in timpul actului sexual, lipsa orgasmului vaginal și provoacă dezvoltarea anumitor boli ginecologice. Și, ca un unități regulate de tren mușchii intime care se execută mecanismul ascuns de nemulțumire: toate tanjesc dupa iubire, intimitate și calitatea de longevitate maritale, dar asta e doar modul de a atinge dorit-vârf nu știu. O viata sexuala mai buna, puteți utiliza imbilding (La fel ca vumbildingom).

Imbilding - este proiectat Muranivskogo VL metoda de întărirea mușchilor abdominali. De altfel, primele exerciții pentru a dezvolta muschii ascunse pot fi găsite chiar și în calea de yoga, tai chi sau dao. Adaptat cunoștințele de Est sub mentalitatea femeilor europene A.Kegel (exerciții familiare Kegel). Este interesant faptul că inițial dezvoltat exercitii Kegel exclusiv pentru recuperare post-natale sau post-operatorie a muschilor vaginali, dar în procesul de testare a sistemului său pentru a identifica efectele și plăcute „colaterale“ - sensibilitate crescută în timpul coitului, obtinerea de orgasme multiple si mai bine starea generala de sanatate. VL Muranivsky a dezvoltat, de asemenea, un program cuprinzător și a adăugat propria invenție unică (simulatoare intime). A fost prin mâna lui de lumină și a apărut tehnica de modă nouă imbilding astăzi că Alacul tradus ca dezvoltarea mușchilor intime, sau vumbildingom - dezvoltarea mușchilor vaginali.

Faptul că mușchii mucoasei partea de jos a abdomenului, „nu dau“ organele interne să scadă sub pelvis. Dacă o femeie merge in pentru sport, trăiesc o viata sexuala regulata si nu sa stea timp de 10 ore înainte de ecranul monitorului, atunci mușchii ei intime sunt în formă bună. Dar cât de multe se poate lăuda cu astfel de realizări? Prin urmare, principalele motive care duc la slabirea muschilor abdominali, includ:

  • mod de viață sedentar de
  • purtând greutăți insuportabile (pungi, copii, cărucioare, etc.). -
  • Sarcina și rody-
  • lipsa unor relații sexuale și a orgasmului.

Video: vumbildingom imbilding sistem de simulatoare vagiton instructor Nurgaliev Ongarbaeva

Dar majoritatea dintre noi aproape tot timpul de lucru petrecut într-un scaun de birou, în fața unui computer. În acest caz, lenea poate juca o glumă crudă, pentru că un stil de viață sedentar determină dezvoltarea de stagnare în pelvis, care, la rândul său, va duce la varice, hemoroizi și alte răni de sex feminin.



Antrenează intime, mușchii invizibile vor îmbunătăți fluxul de sânge la organele pelvine, reduce cantitatea de secreții vaginale, a scăpa de astfel de probleme minore, cum ar fi hemoroizi și incontinență urinară situațional (apare atunci cand rade, tuse, strănut). Mai mult decât atât, după 30 de ani, multe femei își pierd interesul pentru plăceri sexuale din cauza sensibilității a scăzut muschilor vaginali, si incapacitatea de a obtine orgasmul vaginal. sesiuni de imbilding poate aminti de femei pe care le-au ascuns arme încă mai controlează propriile organisme și pentru a ajuta aduce înapoi bucuria de a actului sexual.

Am observat că multe probleme ginecologice (chisturi, fibroame, polipi etc.) cauzate de procesele de stagnare în organele pelvine și perturbărilor hormonale rezultate. clase imbilding ajuta la restabilirea echilibrului hormonal și normalizarea ovarelor. La femei, aceeași problemă premenopauza unui complet diferit de natură: fading vârsta funcției ovariene, omisiune cauza slăbirii mușchilor abdominali ale organelor pelviene, sfincterului slab. Instruirea periodică a mușchilor intime doar poate ajuta să supraviețuiască relativ liniștită manifestările de menopauză, și, uneori, pentru a întârzia pentru ceva timp ofensator. După întărirea mușchilor intime conduce la o recuperare parțială a sistemului de reproducere feminin și contribuie la producerea de către ovare de hormoni sexuali feminini. Și aici - longevitate de sex feminin, înflorite aspectul și alte plăceri ale vieții.

Imbilding exerciții recomandate pentru gravide mame. Aceste exerciții vor ajuta la „tren“ mușchii implicați în procesul de nastere, care va ajuta la evitarea rupturile și alte probleme în mod direct în timpul nașterii.

Video: imbilding - info ShOK.avi

Coaching mușchii intime pot fi singuri sau în sesiuni individuale conduse de imbilding instructor. Exercițiile cele mai de bază pentru a instrui muschii ascunse - retenție urinară, stoarcere, desprinzând de vagin sau anus. Remarcabil, exercițiile pot fi efectuate în orice moment convenabil pentru tine, pentru că din jur, chiar nu observați că faci imbilding. Sub îndrumarea clasa antrenor exerciții cu mașini speciale complicate intime.

În orice caz, eforturile tale personale vor fi observate și recompensate de către judecătorul tău șef al frumuseții feminine - omul tău! Fiind un „sportiv“ în imbilding, va fi capabil să demonstreze abilitățile lor de a partenerului și pentru a asigura un sex de neegalat!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Vaginal însănătoșițiVaginal însănătoșiți
Gym (fitness) pentru femeile gravideGym (fitness) pentru femeile gravide
Durerile musculare în timpul sarciniiDurerile musculare în timpul sarcinii
Exercitiile Kegel pentru femeile gravideExercitiile Kegel pentru femeile gravide
Exercitiile Kegel pentru femeile gravideExercitiile Kegel pentru femeile gravide
Exerciții pentru întărirea mușchilor pelvieniExerciții pentru întărirea mușchilor pelvieni
Exerciții simple și accesibile pentru femeile gravide: 2 trimestruExerciții simple și accesibile pentru femeile gravide: 2 trimestru
Fitness si gimnastica pentru femeile gravideFitness si gimnastica pentru femeile gravide
Cum de a construi musculare copilCum de a construi musculare copil
Pot juca sport în timpul sarciniiPot juca sport în timpul sarcinii

© 2011—2024 GurusBaby.com