Desigur, el trebuie să știe că mama sa ajuns la salvare din apropiere și întotdeauna. Dar trebuie să fie, de asemenea, sigur că vă puteți face față cu frica și singurătatea în propriul pat. În ce fel? La firimituri ar trebui să apară atașament emoțional. Cel mai adesea, devine o jucărie moale favorit. Acesta va fi mereu lângă el în pat. Astfel, „o altă noapte“ poate fi de desen la un perete sau un animal de companie, care va dormi în camera unui copil. În cazul în care copilul nu a găsit încă acest atașament, sarcina principală a părinților - să-l ajute în acest sens.
Cum să învețe copilul să doarmă în pătuțul lui: dificultăți depășirea
Cum de a preda un copil sa adoarma pe cont propriu? Rezistența copilului și reticența sa de a dormi singur atrage după sine anxietate, terorile nocturne, capriciile, problema care se încadrează adormit de somn și neliniștiți. Înainte ca un copil este în valoare cea mai importantă sarcină psihologică - să învețe să fie auto-susținută.
conținut
Cum se intarca un copil să doarmă cu părinții? Conceptele de „intarca și învață“ se referă la copii ritmicitate. Ei atârnă pe programul, acestea sunt complezent și, în, băieți „ușoare“ generale. Ritm mult mai rapid pentru a se adapta la mediul alternativ de somn. Dar ce se întâmplă dacă copilul dizritmik? Acest lucru este în cazul în care apar dificultăți. La asta toată ziua și toată noaptea cu susul în jos. El nu se încadrează în cadrul regimului, cotidianul - într-un cuvânt, „dificil“ copil. Dizritmik se caracterizează printr-o sensibilitate ridicată, prin urmare, - probleme cu somnul, oboseala, hiperactivitate și nervozitate. Idle cu copii și nu pot lăsa lucrurile să ia cursul lor. Studiu caracterul și temperamentul copilului. Acest lucru va ajuta să-l găsească o abordare unică în organizarea unui somn independent.
Cum să renunțe la vechile obiceiuri și de a dezvolta altele noi?
De la părinți aud de multe ori: „Ei înșiși de vină! Predat. " Blame în această situație nu. Copilul trece prin diferite stadii de dezvoltare, părinți cât mai mult posibil sprijin el. Faptul că în urmă cu șase luni, a fost extrem de important și necesar, merge de la marginea drumului. Succesul în procesul de predare copii de auto-vis este de a prinde momentul potrivit, în timp să abandoneze vestigiilor. Aici am ajuns la ajutor nu numai cunoștințe, ci și intuiție parentală.
- Cum să învețe copilul să adormi fără san? Complicat, dureros, întrebare intimă. El este asociat cu pregătire psihologică mamei termina alăptarea. Există două metode opuse. Primul - un categoric, rigid, popular, care necesită determinare și nervi puternici. Într-o zi mama mea nu „sisyu“ și toate. În cele mai multe cazuri, de reacție violentă, și un număr de nopți nedormite. Ce este important? Delimităm are nevoie: el vrea să mănânce sau să sugă? Piept nu este gol. Prin firimituri ar trebui să fie învățați încă din primele zile de viață. Dacă decideți să nu dea piept, să fie persistente. Dacă tipa, oferă o suzeta, apă. El refuză și continuă să țipe - răbdare. De altfel, atunci când copiii plâng, înghiți mai mult oxigen, apoi dormi liniștit. O altă metodă - o creștere treptată, blândă. Vă recomandăm să curățați ziua alăptării, și apoi pe timp de noapte. Suge piept pentru copil - un mod de relaxare. Trebuie să-l înlocuiască cu alte opțiuni. Îmbrățișarea, stroking, contactul tactil este foarte important într-o perioadă de a adormi fara san. Bun ajutor distrag contactul verbal: vocea mamei mele, citesc basme, cântece de leagăn.
- Cum să învețe copilul să doarmă în camera lui? Mutarea copilului la camera lui, puteți lua prima inițiere în viața de adult. Aceasta este o etapă importantă de maturizare psihologică. De ce nu o vacanță de a face? De exemplu, pentru a coincide cu o anumită dată și să facă un eveniment plin de bucurie. Există mai multe opțiuni pentru a dota camera si pat pentru copii. Ar trebui să fie confortabil și în siguranță. Ce altceva poate ajuta? Nochnichok instalat în apropierea patului. Prima dată miezului poate completa lumină scăzută. Acest nochnichok poate deveni, de asemenea, un prieten apropiat. sprijin bun va ora de culcare ritualuri: sărutul, îmbrățișarea, mangaindu, basme, citind cărți. Inițial, miez de pâine poate fi frică să doarmă singur. Într-un astfel de caz, câteva nopți, părinții pot dormi în camera lui. Este de asemenea important, în acest moment pentru a insufla copilului dumneavoastră un sentiment de mândrie: este bine făcut, o mare, independentă. La ce vârstă un copil intra in camera ta? nu poate fi răspuns fără echivoc. Aceasta este o decizie individuală pentru fiecare familie. Mediana - 3 ani. Se întâmplă că copilul stă în dormitorul părinților la 6-7 ani. De regulă, acest lucru se datorează frica de întuneric și alte temerile copilului. Desigur, necesitatea de a aborda cauzele și dau seama că obschesemeynaya problemă psihologică.
- Cum să învețe copilul să doarmă separat? Mama ia copilul ca o extensie a lor. De aceea, compartimentul de „relocare“ în pat de copii poate fi dureros. Mulți părinți practică co-dormit cu sugari. Acesta este un mod simplu si fara durere pentru a rezolva problema de anxietate și de noapte alatarile copilului. Cu toate acestea, în timp, oboseala acumulata, copilul creste, acesta devine un pic aglomerat. În cazul în care pentru a începe? Sugerează firimituri alternative: glisați pat mai aproape de a ta. Puteți elimina partea de pat de copil și de a muta aproape de a fi în măsură să ajungă la copilul dacă ar face griji. Tactile de contact este foarte important pentru el. De-a lungul timpului, puteți împinge pat. Copilul se va simți în siguranță. De obicei, copilul începe să doarmă separat, la sfârșitul perioadei de alăptare. Dacă înțărcare a mers fără probleme, atunci problema este rezolvată printr-un singur vis de sine.
- Cum de a învăța copilul să doarmă prin noapte? La sugari până la șase luni de hrănire noapte - o necesitate biologică. În acest caz, nu este necesar pentru a discuta problema de somn fara veghe. după 6 luni copilul este deja capabil sa doarma noaptea. Cu toate acestea, experiența arată că nu toate atât de lin. somn de noapte Tulburi poate fi un an, doi, trei, cinci ani. Fiecare din motive de vârstă. Învățați-i posibil, la o singură condiție - fără constrângere, să țipe, condițiile amenințări. Somn ar trebui să fie asociată cu emoțiile plăcute pentru copii. Ce ar trebui să acorde atenție? În primul rând, modul, și mai mult aer proaspăt. Activitatea maximă a zilei, mai puține jocuri și emoții în seara, astfel încât să nu excită sistemul nervos. În al doilea rând, produsele alimentare. Nu se poate supraalimenta copilul pe timp de noapte, dar somnul, el mai are încă să meargă la plin. Mai în vârstă el este, cu atât mai mult devine o pauza intre ultima masa si inainte de culcare. , condițiile de mediu confortabil al treilea rând: temperatura aerului în cameră, suficient umiditate, selectate în mod corespunzător saltea, haine, etc.
- Cum se intarca copilul să doarmă pe mâinile lui? Sfatul cel mai valoros dintre mame cu experiență - nu pentru a preda! Cu toate acestea, există circumstanțe și condiții diferite. Există copii care necesită o mai mare atenție și să trăiască cu mama sau tata pe mana. Cum să fie în această situație? Începe din motivele să caute pentru ea. Firimiturile se poate balansa, țineți mâinile, dar ar trebui să meargă la culcare încă în pătuțul lui. Este important să se obișnuiască copilul la spațiul său personal din primele săptămâni de viață. Apoi, nu vor exista probleme în viitor. Dar, odată cu vârsta, el câștigă în greutate, iar mama mea este obosit, nu numai moral, ci și fizic. În primul rând, puteți sta aproape, spun povești, cântă cântece de leagăn. După o vreme mama mea poate înlocui prezența unei jucării preferate, muzica moale.
Dr. Estivilya Metoda: 7 Pași pentru somn independent
Mama și tata nu trebuie să dea sacrificiul suprem în ansamblu să se adapteze la copil. Școlarizarea la somn independent - o introducere generală la rutina de familie. Ar trebui să fie benefic pentru toți. profesor Metoda Estivilya spaniolă, descris în cartea „Dormi bine“, cineva poate părea inuman. Cu toate acestea, multe mame spun că el a fost cel care a ajutat să facă față situației în cazul în care copilul nu adoarma pe cont propriu.
- stimuli externi. Utilizarea lor va ajuta firimiturile să se adapteze la somn independent. Acestea includ Dr. Estivil: un pat, o suzeta (dacă este cazul), jucării, pijamale, pernă, pătură.
- Interioară îndeamnă părinții. Mama și tata va arăta mamă. procesul de deprindere nu trebuie să fie însoțită de auto-îndoială și vinovăție. Aici ajuta răbdarea, calmul, amabilitatea. Această stare este internă o setare bună pentru copil.
- Îndemânare somn independent. Părinții ar trebui să fie observatori de proces, mai degrabă decât participanți activi. autor metodologie nu recomandă copilul de șase luni înainte de a merge la culcare, balansoar pe mâini, dezmierdare, pentru a devia mâncare și băutură, cântă-l lullabies. Care este sensul acestei rigorii externe? De fapt, la firimiturile el a dezvoltat un reflex: nu pune mama, și voi adormi.
- Repetabilitatea acțiune. Acesta va contribui la dezvoltarea sentimentul de siguranță și de securitate a unui copil. baie, hrănire, îmbrăcat în pijamale, doresc vise dulci, stingerea luminilor - toate aceste etape trebuie să se repete în fiecare seară, la aproximativ în același timp. Firimituri este scenariul seara familiar, acesta îl va ajuta să se relaxeze.
- "Re-educare" a început. În cazul în care un copil doarme cu părinții în timpul primului pilot al zilei este necesar să se reamintească faptul că astăzi el va dormi in patutul lui. După ce toate procedurile, părinții oferă seara să stea în camera lui peste desenul pat de copil. Explicați că această imagine va dormi cu ei toată noaptea. Cifra trebuie arătat că este foarte asemanator cu firimiturile: animale preferate, flori, jucării, eroul filmului. În plus, copilul în pat de copil ar trebui să fie o jucărie preferată.
- Pastrarea promisiunii. Deci, minciuni crumb în patul lui. Mama îl sărută dorințele Goodnight, spune privirea la acesta într-un minut și frunze. Oricare ar fi reacția copilului, mama lui are întotdeauna să-și îndeplinească promisiunea și într-un minut pentru a merge în cameră.
- Păstrarea pauză. În cazul în care un copil plânge, mama mea nu a venit să regret, și din nou calm a explicat: „! E timpul pentru culcare, scumpo“. Este important ca copilul a fost conștient în acest moment că el nu a fost abandonat. După ce mama discurs explicativ înapoi, indiferent de reacție, și a avertizat că se va întoarce după 3 minute. Asigurați-vă că pentru a rezista la o pauză și du-te la camera până la momentul stabilit. În timpul săptămânii, timp de singurătate copilul crește treptat. Dr. Estivil rezultatele din tabel, care prevede, prin ceea ce intervale de timp și de câte ori pentru a vizita copilul.
Tabel - Intervale de vizitare
zi | Prima ieșire | Al doilea, al treilea Ieșirile | Toate ulterioare |
---|---|---|---|
1 | 1 min | 3 min | 5 min |
2 | 3 min | 5 min | 7 min |
3 | 5 min | 7 min | 9 min |
4 | 7 min | 9 min | 11 min |
5 | 9 min | 11 min | 13 min |
6 | 11 min | 13 min | 15 min |
7 | 13 min | 15 min | 17 min |
Există o condiție importantă menționată de autor. Ambii parinti trebuie de acord cu această metodă, gata să treacă toate etapele de școlarizare pentru somn independent și pentru a termina treaba.
Cum să învețe copilul să doarmă în pătuțul lui? Teach, face, a pus ... Cu toate intențiile bune nu uita accentul, nu ca un copil să doarmă și paturi, și somnul și patul pentru bebeluși.- Obișnuiți copilul să doarmă într-un pat de copil
- Copilul nu doarme noaptea
- Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu
- Cum să învețe un copil să doarmă în pat de copil?
- Obișnuiți copilul să doarmă singur în pătuțul lui
- Cum de a pune copilul să doarmă?
- Cum să învețe copilul să adoarmă pe cont propriu?
- Cum se intarca copilul sa doarma cu parintii lor?
- Cum să stil copilul nou-născut pentru a dormi?
- Cum să învețe copilul să doarmă separat?
- Cum de a învăța copilul să doarmă singur
- A învăța să doarmă singur grudnichka
- Cum să învețe copilul să doarmă în pătuțul lui? psiholog Sfaturi copil
- Copilul țipă în somn
- Cum se dezvata un copil din mâinile?
- Cum să învețe un copil să doarmă singur
- Cum de a organiza co-dormit cu copilul tau
- Permis Are co-dormit cu copilul tau
- Un nou-născut nu doarme
- Copilul se trezește de multe ori pe timp de noapte
- Cum să învețe copilul să doarmă în pătuțul lui