Cum se intarca un copil de a adormi cu pieptul

Video: Școala mamei - Cum să intarca un copil să doarmă în patul părinților

Video: Cum să învețe să adoarmă pe cont propriu / 5 din regulile de somn pentru copii! | PolinaBond

Medicii Somnology din Rusia, Europa și America cred că copilul să adormi după un an de la san - noaptea de asociere greșită a somnului. Neregularitate este că, trezirea la noapte, țipând copil va necesita crearea unor condiții obișnuite de somn mama. Da, copiii se trezesc de multe ori pe timp de noapte, este un fenomen fiziologic normal. La urma urmei, ciclul lor de somn: alternează profund cu superficială și treziri. După ei, copilul are nevoie de condițiile obișnuite de somn, care este san mama lui.

La vârsta de 9 luni după ce copilul încearcă să se să se ridice și du-te, poate fi de a face acest lucru, chiar și pe timp de noapte, trezirea. De asemenea, în această perioadă, cu o jumătate de pui de somn dupa-amiaza, el se mută treptat la o singură dată, dar poate fi, de asemenea, plină de încălcări de somn pe noapte. Cum competent pentru a dezvata copilul să scadă de sân adormit mama lui aproape? Experții dau astfel de sfaturi practice:

1. Hraneste copilul 30-40 de minute inainte de o noapte de somn. Noaptea, flip doar trezit copilul pe celălalt flanc, se agită, pat pe cap.
2. traduce Treptat copilul mai aproape de anul în modul „sleep-eating-play“. Dezobișnui „alimente-vis.“ Adulții nu au tendința de a mânca și de a merge la culcare, la o dată, iar copilul crește de atunci.
3. În timpul înțărcare de la piept pentru a adormi următoare pentru a încerca să acorde o atenție maximă la copil. Cu cât este mai mamei mele căldură și afecțiune copilul se va simți în timpul zilei, cu atât mai ușor și mai sigur de a dormi în seara și noaptea.
4. Nu mai utilizați alimentarea de zi cu zi ca o modalitate de a calma copilul. În schimb, să ia copilul în brațe, îmbrățișare, pat obrajii lui, cântă un cântec, joacă împreună. Calm copil vine de la mama mea, nu de la piept.
5. Puteți încerca să pună copilul pe somnul de noapte nu este mama mea, iar cealaltă persoană. De exemplu, bunica, Papa după hrănire 30 minute. Desigur, de asemenea, posibil semn de protest de la copil, dar va dura câteva zile.
6. În cazul în care copilul mai mult de un an, dar el încă mai suge, folosit pentru a adormi lângă ea, puteți încerca să explice metoda. Spune-i că mama lui de san, de asemenea, m-am dus la culcare, nu există nici o moloka- că bebelușul este un adult și el ar trebui să doarmă. În același timp, leagăn copilului. Pe scurt, în fiecare noapte, să fie pacient, se repetă aceeași frază, și funcționează. Desigur, copilul va dormi un pic mai mult, dar mama ar aduce pace și ușurare. Mai ușor pentru copii să se schimbe obiceiurile decat adultii.

Invata-ti copilul adoarma pe cont propriu, nu la mama sân ar trebui să intarca treptat copilul de la feedings noapte. În cazul în care copilul sa trezit, întorcându-se spre celălalt flanc nu a calmez, să încerce să-i dea niște apă să bea. Poate că simțind diferența, copilul nu va mai trezesc hrănire noapte. La urma urmei, apa este - laptele mamei nu. Și dacă un copil este prea lung fara san treaz noaptea, atunci este mai bine să-l hrănească. După ceva timp, din nou, încercați să se mute în apele.

Unele mame utilizate pentru a calma copilul pe timp de noapte și o lampă bună aromă de somn cu ulei de balsam de lamaie, lavanda, menta. Ajută la somn si un copil sanatos si mama.