Apă pentru copii

Corpul de apă copil nou-născut la 86%, ceea ce este mult mai mult decât adulții și mai ales omul în vârstă. Dar nu numai acest lucru este cauzat de importanța apei pentru copii. Dacă ți-e dor pe toate frazele de mare, dar adevărat ca „Apa - izvor de viață“, ea rămâne cea mai de sare, ei spun: 80% din dieta ar trebui să fie copil de apă. Și, în plus, creierul copiilor cu 90% din apă, iar în timpul dezvoltării activă necesită reînnoirea constantă a acestui echilibru.

Importanța apei pentru corpul copilului

Copiii au nevoie de apă de înaltă calitate nu este pur și simplu pentru că ei consumă zilnic alimente și băuturi care asigură creșterea și dezvoltarea lor. Calitatea apei - acesta este nivelul sănătății lor acum și în viitor. De apă depinde de faptul dacă copilul este puternic și sănătos, sau ucide sistemul imunitar al unui copil, repopularea organismul de bacterii patogene și lipsindu-l de săruri și minerale esențiale.

Copiii cresc, se dezvolta si de a invata. Ele sunt în mod constant nevoie de vindecare de umiditate, în special în timpul perioadei de participare la școală și în timpul bolilor când deshidratare plină de probleme grave de sanatate si abilitatile mentale. Apa este implicată în toate procesele metabolice. Și mai mic copilul, cu atat mai important este pentru apa și numărul mai mare de ea, el ar trebui să consume pe zi:

• sub vârsta de 6 luni - 150-180 ml de lichid per 1 kg de greutate corporală pe zi;
• 6 luni la 1 an - 100-130 ml / kg pe zi;
• de la 1 la 3 ani - 100 ml / kg pe zi;
• de la 3 la 7 ani - 80 ml / kg.

Apa - este prima și cea mai importantă sursă de substanțe care intră în corpul copilului. De util? Din nou, acest lucru depinde de calitatea apei în sine. Și dacă este scăzut, atunci copilul devine un filtru, care soluționează toate gunoiul.

Mai mult, majoritatea substanțelor absorbi nou-născuți prin penetrarea prin piele. Și în această privință, apa în care scaldă un copil, nu este unul mai puțin important, pe care-l poite.

Deci, ce ar trebui să fie apă cel puțin nu doare copilul? Și dacă vrei mai mult și să aibă grijă de sănătatea lui? ..

Care ar trebui să fie apa pentru copii?

Diferențele speciale între adult și copil de apă nu este - trebuie să fie de înaltă calitate. Acest lucru înseamnă curat, clar, plăcut la gust și nu conține microorganisme patogene, precum clorul și alte substanțe similare. Acesta este motivul pentru care mulți părinți apă fiartă înot pentru copii - să se evapore dezinfectant substanței și bacterii ucise. Trebuie remarcat faptul că, deși metoda și vechi, dar eficace, dar numai cu condiția ca apa va fierbe cu capacul deschis, timp de cel puțin o oră. În acest caz, într-adevăr va fi capabil de a obține apă curată, mort, lipsit de tot felul de semne de viață, și bune și rele. Dar, în același timp, ține cont de faptul că același clor se va evapora în aer și va oscila acolo pentru o lungă perioadă de timp, intrând în tractul respirator și piele și și copiii. Prin urmare, este de dorit să fiarbă apa în apartamentul altcuiva sau, cel puțin în momentul în care casa este neocupat, iar apoi ventilati bine toate camerele pentru câteva ore.

Pot să beau această apă? Posibil. Este inofensiv, dar în fiecare zi, este necesar să se fierbe un nou lot - in microbi apa stoyaloy se multiplica din nou, sau depozitați-l într-un recipient de sticlă steril în nu mai mult de trei zile frigider.

Dacă o astfel de apa este util? Nu este o picătură! Pentru una sau două ori pentru a potoli setea este destul de potrivit, dar cu utilizarea regulată cu siguranță provoca deficit de fluor, sodiu, potasiu, magneziu și alte elemente necesare pentru dezvoltarea echilibrată a corpului copilului. Trebuie reamintit faptul că un exces de minerale în același impact negativ asupra sănătății, precum și lipsa lor de. Iar pentru corpul copilului ar trebui să fie de o valoare deosebită pentru ei.

Deci, în apa de băut pentru copii ar trebui să conțină în mod ideal următoarele minerale în aceste raporturi:

Acordați o atenție deosebită de sodiu și fluor - surplusul special de nedorit. Cu toate acestea, pentru organism anumite substanțe oversaturate, o astfel de apă trebuie să fie consumate în mod regulat și în cantități mari. Și pentru a fi infectat cu unele E. coli, de exemplu, este de ajuns doar o singură băutură.

Ce să fac? Ce apă pentru a uda copiilor că nu există nu numai inofensive, dar, de asemenea, în condiții de siguranță?

În cazul în care să ia apă copiilor?

Deci, am constatat că metoda invechita de fierbere nu satisface nevoile corpului copilului. Ca un dezinfectant și apă mai curată pentru copii nu ar trebui să fie folosit și de argint. Pentru a face acest lucru, cel mai bine este de a utiliza ozonizare sau metodă de purificare ultraviolet și purificare folosind filtre cu carbon activ.

Cel mai simplu, convenabil și rentabil cale de ieșire - pentru a seta casa (sau apartament), sisteme de purificare a apei de înaltă calitate. Este vorba de sistem, deoarece combinația, de exemplu, carbon și purificarea ultraviolete este cel mai eficient și adecvat. În acest caz, veți obține o apă curată, filtrată fără bacterii dăunătoare și conexiuni, dar cu păstrarea urmelor de elemente necesare pentru organism.

Există o opoziție - în relația lor. Pentru a atinge echilibrul perfect între săruri și minerale, ar trebui să fie utilizate tehnologii speciale. apă industrială ambalate pentru copii promite să îndeplinească această cerință. Dar, în primul rând, nu puteți verifica (cu excepția cazului dacă treci pe biohimanaliz cumpărat apă, care va fi complet sigur de corectitudine), și în al doilea rând, că apa a fost mentinuta la 6-12 luni fără pierderea proprietăților sale (după cum se menționează pe etichetă pentru copii de apă), acesta ar trebui să fie manipulate într-un mod special. Și eu personal nu sunt sigur că este inofensiv și în condiții de siguranță. Și ce despre spațiul de stocare. În cele mai multe cazuri, apa pentru copii vândute în sticle de plastic. De unică folosință. Acest lucru nu este în mod clar din plastic organic. În ceea ce privește apa potabilă, este mai bine pentru a stoca în sticlă, și apoi nu ține. Și pentru mine personal, acesta este un alt motiv pentru care familia mea se bucură sistemul de curățare: Se deschide robinetul și a marcat ape dulci curate. Și pentru a transporta sticle din magazin - o sarcină ingrată ... Apropo, dacă faci acest lucru, rețineți că, după deschiderea flaconului trebuie să fie plasat într-un loc răcoros și de a folosi apa timp de 2-3 zile. O apă la temperatura camerei a început poate stoca nu mai mult de o zi - după ce este mai bine să nu riște și se fierbe înainte de utilizare.

Încă un cuvânt despre filtrele ulcior. Acesta este un bun de cost-eficiente, la prima vedere, opțiunea de tratare a apei. Dar cartușele de schimb sunt ușor deteriorate din cauza poluării apei grave în orașele noastre și de multe ori trebuie să fie înlocuite, și este destul de scump. În al doilea rând, într-un mod constant cartușe umede și filtre de asemenea substanțe de curățat rase o mulțime de bacterii, și se transformă într-un inofensiv este cu siguranță periculos.

Filtre relativ cu osmoza inversa, costul lor ridicat nu este justificată în totalitate, deoarece în rezultatul este mort, apă distilată, lipsită de (și dăunătoare și utile precum) substanțe.

Puteți alege pentru ei înșiși orice mod acceptabil de a bea copiii lor cu apă de calitate. Dar nu se bazează pe o apă de la robinet simplu - a fost prea mare risc. Apa curată - asta e ceea ce are nevoie fiecare persoană de zi cu zi, și în special pentru copii. Nu te zgarci asupra sănătății lor.