Cele mai bune mijloace pentru o față-lift în casă

Video: Uita-te la Injecțiile cu celulita - Injecțiile cu celulita

Faceliftul la domiciliucosmetologie modernă oferă o varietate de moduri de a face rapid cu schimbările legate de vârstă și de înăsprire a pielii. Cu toate acestea, din cauza costului relativ ridicat, acestea nu sunt împărțite în mod egal, atât de multe femei preferă să utilizeze un mod mai puțin costisitoare de a face-lift, care pot fi folosite la domiciliu. Cum de a încetini îmbătrânirea pielii și de a îmbunătăți aspectul, fără a recurge la procedurile salon costisitoare și operații?

masaj

Auto-masaj - una dintre cele mai accesibile și în același timp soluții eficiente pentru un lifting facial la domiciliu. Acesta imbunatateste tonusul muscular si activeaza procesele metabolice, permite pielii pentru a obține rapid scăpa de toxine, accelerează reînnoirea acestuia și este un excelent de prevenire a edemului, riduri și flexiune.

Anti-îmbătrânire masaj este recomandat să facă cel puțin 3 ori pe săptămână. Înainte de fiecare sesiune trebuie să curățați bine pielea de pe mâini și pe față. Masajul este efectuat degetele de la ambele mâini, cu mișcări ușoare de netezire. Aceasta se face în următoarele domenii:

  • pielea de pe frunte - de jos în sus de sprâncene la păr;
  • în pielea obrajilor - de la aripa nasului la templele;
  • Pielea de pe obraji - de la mijlocul bărbiei spre lobii urechilor.

Fiecare mișcare este realizată de 5-8 ori. sesiuni de masaj pot fi combinate cu aplicarea de uleiuri de îngrijire, precum și creme hranitoare si hidratante pentru fata. Pentru prevenirea sagging bărbie și au nevoie pentru a efectua masaj pe piele sub maxilarul inferior. Este ușor de făcut mișcări mangaie.

exerciții

Strângeți feței și pentru a preveni formarea ridurilor ajută set de exerciții speciale. Va trebui să-și petreacă doar câteva minute pe zi, iar toate elementele este foarte ușor de realizat:

  • Alternativ zgomote „și“ și „y“, strecurat implicat cu mușchii feței.
  • Stai drept, substitut sub bărbie doi pumni și să încerce să-l forțeze să reducă.
  • Scoate limba și să încerce să ajungă la ei la bărbie, strecurat mușchii feței.
  • Respirați adânc prin nas, ține respirația somknite tare umfla buzele și obrajii, și după 5 secunde, cu o forță de apăsare expirați una.
  • strângeți ferm buzele, le trage înainte și trage obraji și mențineți această poziție timp de 10 secunde.
  • Zâmbet, apăsați în jos cu vârful degetelor pe punctul dintre nas si buze, iar apoi strângeți muschii să se simtă rezistența degetelor lor.

Firming măști de față

Firming măști de fațăNu există mai multe fonduri disponibile pentru facelift-ul la domiciliu decât măști self-made. Ei nu au nevoie de ingrediente scumpe sau rare și consumatoare de timp - pentru a atinge și menține rezultatul dorit pentru a face măști de rețete preferate suficient doar de 2-3 ori pe săptămână.

masca de ou. Aceasta reteta este folosita in piele uscata sau combinate. Pentru a masca albușuri de ou, necesare whipped piure pulpă de castravete, 1 linguriță de ulei de măsline. Toate ingredientele sunt amestecate. Masca se aplica pentru 15-20 de minute. Se recomandă să se facă cel puțin 2 ori pe săptămână.

Masca de argila alba. Se amestecă argila 2 linguri cosmetice alb (poate fi achiziționat într-o farmacie), 1 lingura de suc de struguri și 1 linguriță de germeni de grau. Amestecul a fost aplicat pe fata si gat timp de 20 minute și apoi se spală cu apă caldă. Masca se poate face de 2-3 ori pe săptămână.

masca mărar. chimen măcinat, făină de ovăz și ulei de măsline amestecat în proporții egale (aproximativ o linguriță din fiecare component) și aplicat pe piele timp de 20 de minute. Această procedură se face destul de ori în 1 săptămână.

masca de miere. Cald 1 lingura de miere, se amestecă cu ou bătut alb și 1 lingură de făină de ovăz. Aplica pe fata timp de 15 minute. Masca este de dorit să se facă cel puțin 2 ori pe săptămână.

În plus față de masca pentru o față-lift pot fi folosite proceduri contrastante, care se aplică comprese pielea alternativ calde și reci. compresă fierbinte se aplica timp de 2 minute, la rece - pentru câteva secunde, iar schimbarea de care au nevoie să fie de cel puțin 5-10 ori, în scopul de a obține cel mai bun efect. Pentru astfel de proceduri, mai bine să nu folosească apa obișnuită, și decocturi de plante aromatice.

Prevenirea schimbărilor legate de vârstă

Oricare ar fi eficiente mijloace care nu au fost utilizate pentru un face-lift, pentru a îmbunătăți aspectul pielii nu va fi posibilă fără respectarea principiilor unui stil de viață sănătos. nutriție adecvată, somn sănătos și o activitate fizică suficientă este o condiție esențială pentru prevenirea schimbărilor nedorite ale pielii. Pentru exerciții, masaj și masca de casă nu este a fost în zadar, asigurați-vă că respectați următoarele reguli:

  • Urmați ingestia de alimente, precum și vitaminele de echilibru, să ia suplimente nutritive, dacă este necesar, pentru a evita alimente dăunătoare (intermediari, conserve, alimente grase, băuturi răcoritoare, suc ambalate, faina).
  • Somnul cel puțin 8 ore pe zi, evita stresul excesiv și surmenaj fizic.
  • petrec regulat timp in aer liber, pentru a alege tipul adecvat de activitate fizică (jogging, înot, yoga, fitness, dans).
  • Renunta la tutun si consumul de alcool.

Trebuie să se înțeleagă că toate aceste metode, și recomandări ar trebui să fie aplicate complet și în mod regulat, singura modalitate de a obține un efect cu adevărat vizibile. Asigurați-masti, gimnastica si anti-îmbătrânire masaj facial nu din timp în timp și în conformitate cu calendarul specificat. Pentru fiecare procedură, este de dorit să se stabilească o anumită periodicitate - de 2-3 ori pe săptămână, o dată pe zi sau în fiecare zi, iar apoi ne putem aștepta la îmbunătățiri semnificative în aspectul pielii.

Video: Face lift fără intervenție chirurgicală! "ridicare" cu propriile sale mâini, la domiciliu (MD Yu Manischenkova)

În concluzie, este de remarcat faptul că aceste metode vor ajuta să facă față problemelor legate de vârstă, nu numai deosebit de pronunțat. masca de casă, masaj și exerciții speciale vor ajuta la eliminarea consecințelor începând cu deformarea o față ovală, a scăpa de riduri și de a îmbunătăți tonusul pielii, dar în prezența ridurilor și a pielii lăsate de mult astfel de metode nu vor fi eficiente.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Faceliftul fără o intervenție chirurgicalăFaceliftul fără o intervenție chirurgicală
Yoga pentru fata. Clase la domiciliuYoga pentru fata. Clase la domiciliu
Cum sa scapi de riduri?Cum sa scapi de riduri?
Avantajele terapiei microcurent pentru intinerire facialaAvantajele terapiei microcurent pentru intinerire faciala
Fața Cryomassage după azot lichid. Inainte si dupaFața Cryomassage după azot lichid. Inainte si dupa
Opriți un moment: 10 moduri de a incetini aparitia ridurilorOpriți un moment: 10 moduri de a incetini aparitia ridurilor
Acasă faceliftAcasă facelift
Tratamente faciale anti-îmbătrânireTratamente faciale anti-îmbătrânire
Tratamente eficiente pentru celulitaTratamente eficiente pentru celulita
Masca de casă pentru a hidrata imbatranire a pieliiMasca de casă pentru a hidrata imbatranire a pielii
» » » Cele mai bune mijloace pentru o față-lift în casă

© 2011—2018 rum.gurusbaby.ru