Sore sânii în timpul sarcinii

Sarcina din primele zile conduce la anumite modificări ale corpului feminin. La urma urmei, veți crea toate condițiile necesare pentru stabilirea și dezvoltarea în continuare a unei vieți cu totul nouă. inclusiv caracteristica semn al sarcinii

Cauzele și natura dureri în piept în timpul sarcinii

Ca urmare a unor astfel de modificări, precum și impactul condițiilor hormonul gonadotropinei corionice umane (Hormon de sarcină), există marirea sanilor (cu o creștere a țesutului gras și glandele mamare), umflarea și tyazheleya. În acest moment, mai mult sânge va curge în piept, cu posibilitatea apariției unei vizibile „grid-guvernamentale“.

Multe femei, în acest caz a fost întunecare, umflarea biberon, chiar și cu probabilitatea de selecție colostru. În acest moment, pieptul sau mamelonului poate fi dureros si sensibil numai. Astfel de procese sunt norma, nu simt imediat. În aceste moduri femeia gravidă piept începe pregătirile pentru hrănirea copilului în viitor.

De asemenea, toate modificările sanii unei femei în acest moment sunt speciale de dezvoltare deplină a lobulilor mamare, care poate avea loc numai în timpul sarcinii. Prin urmare, femeile care se confruntă cu modificări similare în timpul sarcinii și naștere, reduce semnificativ riscul de boala cancer de san.

Video: De ce doare pieptul, după o lună?

dureri în piept în timpul sarcinii sunt întotdeauna individuale

Este important să se înțeleagă personalitatea fiecărei femei, astfel încât aceste procese în intensitatea lor poate varia, în care apare împreună sau separat. Pentru unele femei, există un sentiment ardere și furnicături la nivelul mameloanelor, în alte cazuri, a crescut sensibilitate la san, fara simptome suplimentare sau doar sfârcuri întunecate. Uneori, senzația de durere poate avea loc numai la apăsarea sau atingând. Uneori poate apărea și o sensibilitate ridicată la frig. Pe senzațiile apărute această perioadă mai multe femei care amintesc de abordarea lunar. În acest caz, poate exista și o situație în care sânii unei femei nu sunt deloc ingrijorat, astfel încât nu există nici o schimbare notabilă.

De obicei (dar nu sunt neapărat), toate durerea și disconfortul în piept se va diminua la 10-12 săptămâni.

Cum de a calma durerea de san in timpul sarcinii

importanța deosebită este atașat la selectarea suficient de corect, confortabil pentru corp lenjerie de corp. Este nevoie de un sutien confortabil, fără pietre, cu bretele late, fara stoarcere si frecarea sânii si sfarcurile femei. Ar trebui realizată dintr-un țesut natural posibil fără elemente decorative inutile și articulațiilor. În acest caz, sutien ar trebui să ridice, să sprijine piept pentru a ajuta la îmbunătățirea fluxului sanguin fără stagnare.

Este mai bine să acorde o atenție pentru a cumpăra un sutien special conceput pentru femeile gravide - aceasta va fi destul de util atunci când hrănire. Odată cu creșterea și creșterea sânului trebuie să se schimbe periodic sutien, cumpararea o dimensiune mai mare.

Dacă sunteți sfârcuri sensibile atunci când ele reacționează la stimuli tuturor, puteți încerca sutien nu trage pe timp de noapte.

Dacă colostru de san este eliberat, se recomandă achiziționarea de tampoane speciale în sutien, care sunt oferite de farmacii - acestea vor fi în măsură să absoarbă descărcarea de gestiune. Ar trebui să fie, de asemenea, în timp util pentru a schimba sutienul pe net.

Chest trebuie să fie spălate cu apă caldă în fiecare zi (sau la temperatura camerei), sau cel puțin o bandă de prosop umed. Dă în zona de săpun și alte fonduri, deoarece acestea pot usca pielea prea.

pornind de la al doilea trimestru, puteți face sân calire (prevenirea eficientă a mastitei de lactație), efectuarea de contrast și ștergere umedă luând bai de aer.

Performanța fizică simplu exerciții Aceasta va consolida muschii si ligamentele pentru a facilita drenajul limfatic al sânului, care afectează în mod pozitiv sprijinul glandelor mamare.