Pelvis Sore în timpul sarcinii

În timp ce așteaptă pentru copil principalele evenimente care se desfășoară la femei apar în zona pelviană. Uterul într-un cerc atașat la inelul pelvin cu ajutorul unor pachete speciale, care, la intrarea în uter în spirala rândul său uterina. Atunci când o mamă însărcinată există un ton crescut, acestea spirală și rănit. Uneori se întâmplă ca ligamentele uterine nu sunt atașate destul de uniform - în acest caz, poate fi prea relaxat, în timp ce altele - suprasolicitate, și va conduce la faptul că doare pelvisului în timpul sarcinii.

Mai mult de 50% dintre toate femeile gravide au experimentat vreodată dureri în domeniul de intensitate diferită. După 2 termeni, această problemă este de multe ori un caracter foarte natural - deficienta de calciu din organism, datorită faptului că fătul în creștere necesită o cantitate tot mai mare de oligoelemente. În acest caz, durerile devin regulate și să aducă o mulțime de griji viitoare mamă. Pentru a decide cu privire la a lua orice suplimente de vitamine si minerale nu pot fi, ar trebui să se facă numai după recomandarea medicului ginecolog, deoarece numai în urma analizei biochimice a sângelui va fi clar ce exact vitamine si minerale pe care lipsesc. Poate cauza complet nu durerea caz.

Burta creste pentru 2 si 3 trimestru de sarcină, creștere în greutate, nu numai fatul, uterul si lichidul amniotic, dar, de asemenea, femeile. Creșterea bruscă a greutății poate duce la faptul că încărcătura de pe partea din spate devine excesivă, iar în centura pelvica începe tragerea neplăcută. Pentru a reduce sarcina pe muschii spatelui, este recomandabil să se poarte un bandaj special pentru femeile gravide și să monitorizeze postura lor. Foarte util la cursuri în prezent speciale de gimnastica sau yoga. Piscina în acest domeniu este pur și simplu un instrument indispensabil, deoarece la momentul de a fi la nivelul coloanei vertebrale de apă devine odihnă completă. Nu uita de aer curat, moderat și produse alimentare de înaltă calitate, haine confortabile și pantofi. În poziția așezat poate anexați o rolă de talie sau o pernă mică. Elibereaza dureri la nivelul pelvisului în timpul sarcinii va ajuta la lumina un masaj de relaxare.

Nu este necesar să vă reamintesc că, în timpul așteptările copilului le este interzis să poarte severitate. Dar ce putem spune despre acele mămici pentru care sarcina nu este primul și ei au deja copii. În acest caz, pentru a crește copilul (și, într-adevăr, ceva greu) ar trebui să fie maxim simetrice: două mâini și chircit, nu sprijinindu-se.

Când durerea devine un mod regulat și suficient de puternic și va avea nevoie de analgezice orice limitare a activității fizice. Dar pentru a face această decizie trebuie doar medicul care nu pot lua pastile fără știrea sau controlul său.

În cazul în care durerea a apărut pentru prima dată în 3 trimestru de sarcină, atunci cel mai probabil, aceasta este cauzată de relaxin hormon. Acest hormon relaxează conexiunea țesutului în timpul travaliului la fructe dimensiune destul de mare a fost în măsură să treacă prin canalul de nastere. Acest lucru duce la durere la nivelul articulațiilor pubian lonnom, pelvisul si sacrum. La sarcini sau postură de schimbare senzație neplăcută poate crește.

Desigur, în cazul în care înainte de sarcină o femeie a avut probleme cu sistemul musculo-scheletic, durerea poate să apară în efectul acut.