21 De săptămâni de sarcină

Video: 21 de săptămâni de sarcină

Știi ce se întâmplă cu corpul mamei la perioada de douăzeci și prima săptămână de sarcină.

Aici deja la jumătate la nașterea unui copil este aproape trecut. La douăzeci și prima săptămână începe adesea perioada cea mai plăcută a sarcinii. Pat devine înghesuit în interior, el a împins în mod activ și mama începe să mai clar conștienți de ceea ce este în interiorul ei - o viață nouă. Pentru că în această perioadă există o formațiune activă și dezvoltarea corpului copilului, mama mea este important să se mănânce dreapta, să se miște în mod activ, pentru a primi o mulțime de emoții pozitive și de a evita stresul. Deoarece această perioadă este ajustată aproape copil de contact și mama, este important pentru a asculta muzică moale, mai des în natură.

Video: 21 de săptămâni de sarcină

Cum este copilul?

21 de săptămâni de sarcină este foarte important pentru copil. Copilul încetează să crească în mod activ în lungime și începe să câștige foarte rapid în greutate, creșterea țesutului adipos din organism, care, după ce se naște, ca să-l protejeze de hipotermie. Greutatea medie a copilului în această perioadă - aproximativ trei sute de grame. Creșterea copilului - aproximativ douăzeci și cinci de centimetri.

Video: Ghiduri video. 21 de săptămâni. Anunțăm sarcinii la locul de muncă

În această perioadă, a început în mod activ pentru a construi sistemul digestiv. Kid în timpul zilei poate fi înghițit aproximativ 500 de mililitri de lichid amniotic. Din copil de lichid ingerat devine cea mai mare parte de apă și zahăr, și este format din componentele rămase ale meconiu - acesta este primul scaun, care este eliberat după nașterea copilului. În această perioadă, primul format și imunitate, copilul simte gust.

Ce se întâmplă cu corpul mamei?

A douăzeci și prima săptămână de sarcină este foarte importantă pentru mame. Deoarece copilul până la un spațiu amplu pentru viraje, vă faceți griji cu privire la poziția sa încă. În această perioadă, mama mea a crescut foarte mult pofta de mancare, si cresterea in greutate nu doar copilul, ci și mama.

În această perioadă pot apărea ciudateniile gustative. Acum este foarte posibil de a face greutate de formare și exerciții ușoare pentru a întinde mușchii spatelui. mușchii abdominali în această perioadă mai bine să nu se balanseze. În timpul antrenamentului atletic, este important să fii atent să nu facă exercițiile singuri. Cea mai bună opțiune - înot, plimbări lungi, exerciții speciale pentru femeile gravide.