Cum să scapi de greață în timpul sarcinii?

Adesea este greață îi spune femeia care sa născut o nouă viață în ea. unele greață trece în câteva zile, în timp ce alții sunt obligați să se ocupe de ea toata perioada sarcinii, este foarte enervant și obositoare. Cel mai adesea, greață observate în dimineața, dar în unele cazuri, o femeie se trezește dintr-o caracteristică de urgență și pe timp de noapte. Uneori chiar se termină vărsături. Există instrumente care pot ajuta sa scapati de greață în timpul sarcinii, și modul în care acestea afectează corpul?

modificări fiziologice

Pentru a afla cum să se ocupe de sarcina greață plin de ură, trebuie să înțelegeți, de la ceea ce pare. Imediat după atașarea uterului ovulului incepe sa creasca, treptat, punând presiune asupra tuturor organelor și sistemelor vecine. Și stomacul - nu este o excepție. În plus, corpul unei femei gravide este o furtuna hormonala reala. Modificările apar în tonusului vascular, a tensiunii arteriale. Toate acestea afectează sănătatea. Întrucât, în trecut, o femeie afumat, sarcina la simplul gând al țigaretei la gât poate podstupat com. Pentru a spune nimic de mirosul ascuțit, chiar dacă în trecut au părut plăcut?

sfaturi utile

Cum de a face față cu greață în timpul sarcinii? un singur răspuns nu poate fi, deoarece corpul fiecărei femei reacționează la schimbări în felul său. În greață ușoară suficient pentru a nu face mișcări bruște, și înainte de mult timp acest sentiment se va depărta. Dimineața nu se grăbesc să iasă dintr-un pat cald, imediat după trezire. Dă timp organismului pentru a trece de la o vacanță în urma. Un bun remediu pentru greata in timpul sarcinii - este, destul de ciudat, mâncarea. Acid clorhidric, acumulat peste noapte în stomac, este cauza de boală. Dacă aveți micul dejun în pat, greață recede. remediu Nu mai puțin eficace popular pentru dimineața de boală în timpul sarcinii - ceai de ghimbir. Dar cafea și ceai negru poate spori nevoia.

Aceasta a susținut că ar trebui să mănânce mama insarcinate „pentru doi“. Și dacă în timpul sarcinii bolnav atât de mult încât este imposibil să se uite chiar și la produsele alimentare? Nimic penal în faptul că ți-e dor de o masă, nr. Noi nu vorbim despre dubla cantitatea de porții și numărul de substanțe nutritive pe care le mananci. Dacă știi cum să-și ameliora starea lor reduce senzația de greață în timpul sarcinii, prin utilizarea, de exemplu, un fruct, puteți înlocui cu nerușinare castron de supa.

Video: Cum să scapi de greață în timpul sarcinii

Ce altceva poate recomanda femeilor gravide pentru a calma greață lor? felie de lamaie, muraturi, menta, varza, mere acre, apă minerală, pește sărat - produse care reduce senzația de greață sunt multe, dar numai cu experiență va fi capabil de a afla ceea ce ajută.

Principalul lucru - nu intrați în panică, pentru că în „interesant“ poziția greață - un proces natural. Nu te uita pentru cauza simptomelor. Ia-o ca pe un dat care va dispărea în curând. Încercați să obțineți o mulțime de odihnă și pentru a evita situațiile stresante.

Ajuta medicul

În cazuri rare, greață obișnuit transformându-se în toxemie grele. Fiecare se termină cu nevoia de a vomita, care ar putea avea un impact negativ asupra viitorului mama si copil. În acest caz, decizia cu privire la ce să facă la timpul sarcinii nu este bolnav, el ar trebui să ia medicului. Nu este necesar să asculte sfatul prietenilor care vorbesc despre ce pastile poți bea din greață în timpul sarcinii! Mai mult decât atât, nu toate medicamentele sunt chiar permis femeilor în stare, se poate lăuda cu eficiență ridicată.

Distribuiți pe rețelele sociale: