Cum să se comporte în timpul nașterii

Fiecare persoană genuri reprezentat într-adevăr dureros proces, foarte dureros. Ar trebui să recunoască complexitatea morală și fizică a acestui proces, în care mamele necesitatea de a maximiza eficiența și o tărie considerabilă. Prin urmare, este necesar să se pregătească pentru eventuale eventualitățile și durere. Este pe mama starea de spirit psihologic în multe feluri și va depinde de întregul succes al nașterii viitoare. La urma urmei, o femeie este de mare ajutor pentru medici în apariția unui copil în lume - necesitatea de a maximiza eforturile în acest scop, în momentul de a uita de propria lor suferință și dificultăți.

Video: Cum să se comporte în timpul nașterii - Atelier de SMSmame

Cum să se comporte în timpul nașterii?

În primul rând, în timpul nașterii o femeie are nevoie să se calmeze și să mă trage împreună. Pentru un astfel de rezultat va fi condiții importante pentru alegerea corespunzătoare a unei postura adecvată, corectă controlul respirației și ca urmare a acțiunilor necesare. Sub rezerva acestor cerințe este posibil pentru a reduce semnificativ riscul de complicații în timpul nașterii.

În primul rând, aveți nevoie pentru a asculta medicii cu punerea în aplicare a instrucțiunilor lor. După ce toate obstetricienilor sunt conștienți de comportament adecvat în timpul de livrare. Încearcă să nu țipe în timpul travaliului - este puțin probabil să fie în măsură pentru a ușura suferința. În loc să strige ajutor mai bine, cu o respiratie adanca, nas si expirand pe gura lin.

Încercați să rămânem la respirație corectă, nu lipsește o singură luptă - cu tehnica corecta a nasului prin inhalare si expirati pe gura ajută trecerea rapidă a copilului prin canalul de nastere. Air ar trebui să intre în scaunul cu rotile cu lumina, urmată de o expiratie liber. Nu este necesar să adere la respirație convulsiv în aer sau respirație cu efort. Ar trebui să fie de respirație superficială, durata inspirator ar trebui să fie similar cu expiratie.

Dacă observați că bătălia a avut loc, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil - de a acumula forțele necesare, pentru că după dezvăluirea de col uterin va trebui să facă un efort - un proces necesită neapărat cheltuieli semnificative de energie.

mersul pe jos, cu lupte de asemenea, extrem de util. În cazul în care medicii nu interzic, mers pe jos în jurul valorii de episcopie în ritmul unhurried. În cazul în care mersul pe jos este extrem de dificil, puteți sta cel puțin. După lupta în stare verticală este transferată mult mai ușor, contribuind dezvăluirea colului uterin. Pentru a lupta nu are loc atât de dureros, vă puteți baza pe toată greutatea oricărui obiect (tabele, masă și așa mai departe.).

ameliorarea durerii în timpul travaliului este de asemenea posibilă în poziția laterală pentru această curbă ușor genunchii. Este util să se predea ușor degetele stroking burta, mai ales în partea de jos - de la linia mediană pe laturile.

În timpul travaliului nu este recomandat să se așeze - capul copilului până la sine pelvis, și aici sarcina principală. precise de auto-masaj poate fi folosit pentru durerea de contracții. Poate că frecarea pumnii talie, cu mâinile mângâind lumină partea inferioară a abdomenului - pe partea laterală a pubisului.

Asigurați-vă că pentru a monitoriza intervalul dintre contracții, și durata lor. Fiecare dintre bătăliile a arătat o dezvăluire suplimentară mică a colului uterin înainte de nașterea copilului. În această etapă are loc prima perioadă de generice.

Cum să se comporte în momentul livrării, în faza a doua?

O femeie gravidă cu începutul celei de a doua perioadă este transferată într-o cameră de generic. În acest moment începe încercări cu presiune pe rect. Sub anumite cunoștințe încercări zadarnice pot fi controlate. Tuzhtes ca atunci când o mișcare intestinului, este uneori o femeie se întâmplă mișcări intestinale spontane în timpul travaliului - certificatul de corectitudine a ceea ce se întâmplă. urmați cu atenție instrucțiunile moasei, deoarece ea controlează întregul proces de naștere a copilului. Atunci când există o senzație de încercări zadarnice de „plenitudine“. Soreness acestui proces depinde în mare măsură de corecta postura si tentative de mame.

La naștere la masa de familie, trebuie să se învecina oprește pe masă, mâinile pe calea ferată lui, cu un oftat adânc - țineți-vă respirația și natuzhtes ta. Datorită acestei încercări de creștere. Apoi a plecat să se relaxeze, cu o respirație profundă de calm, fără întârziere, pe inspirație. Încercările sunt mai puternice în timpul trecerii capului copilului prin pelvis.

Când moașa capul copilului ar trebui să ia măsuri corespunzătoare pentru a proteja musculare perineale a decalajelor. cap Randament copil este derivat din canalul de nastere este împingându. Prin urmare, în ciuda provocarea reflexului ar trebui să-l ajute - se pot relaxa cu o respirație liberă de gura lui fără întârziere.

A treia etapă a travaliului

A treia perioadă implică administrarea de maternitate "oxitocina„Pentru a evita mama sângerare. Acestea din urmă, nu puternic randamentul Scramble însoțit placentară. Copilul este pus pe sânii femeii de a testa fericirea mult așteptată a maternității.

La sfârșitul articolului ne vom uita la o mică bucată de sfat: ai nevoie de cel puțin o lună înainte de livrare pentru a lucra la atitudinea sa pozitivă cu încredere într-un rezultat pozitiv. Toată lumea are un nivel diferit de pragul durerii, deci este posibil să nu fie la fel de dureros ca și prietenii săi. Nu-ți fie teamă, nu lăsa conversații altor persoane să te simți nervos și frică.