Recuperarea după nașterea copilului

Perioada postpartum - un pas important și crucial în viața familiei. In timpul sarcinii, multe femei cred că viața după naștere se va veni la normal, și nu va fi nici o burta foarte mare, nici oboseala, nici o greutate in picioare sau dureri de spate, sau toxicoza, sau preeclampsie. Cu toate acestea, este ceva care nu va fi o viață într-o familie de aceeași măsurat - copilul. Sarcina - Pregătirea pentru acest moment într-adevăr dificil de viață - maternitate.

Perioada postpartum - un calvar pentru ambele - pentru femei, cât și pentru bărbați. El a folosit, de asemenea, în centrul atenției soției sale, și acum, toată atenția este acordată copilului. Numai comportamentul corect al soților, relație caldă și iubitoare poate ajuta la stabilirea unei vieți în familie, astfel încât trăiesc în ea a fost bună pentru toate trei. De asemenea, amintiți-vă că viața sexuală a soților se va schimba, de asemenea, după naștere, este important ca acesta este acum o revigorare a relațiilor sexuale maritale a avut loc cu caldura, sensibilitate, iubire.

Perioada postpartum - perioada de restaurare fizică a mamei după naștere. Fără sprijinul soțului meu poate veni depresie postpartum, prin care aproape toate tinerele mame. Femeia după nașterea copilului, precum și soțul ei a dat seama că organismul este în convalescență după naștere, stări depresive tinere mama nu este bun. Depresia postnatala - o consecință a furtunii hormonale cauzate de naștere. Pe parcursul celor 9 luni de sarcină au câștigat în greutate, grăsime corporală stabilit treptat deoparte pentru o zi ploioasă. In primele 9 luni de a merge pe intinderea muschilor abdominali - ei nu pot deveni o zi la fel, nu durează doar timp, ci și eforturile mamei tinere.

Perioada postpartum - perioada de restaurare a corpului femeii, revenind-l la starea sa anterioară. Pentru a recupera necesare aceleași 9 luni, și sarcina. În cazul în care o femeie alăptează, recuperarea după livrare este mult mai rapid și mai ușor. De asemenea, corpul unei femei pierde o mulțime de calciu în timpul sarcinii, astfel încât cad treptat foci, care stăteau în dinți, păr devin fragile, își pierd frumusetea si stralucirea lor.

Dupa nastere, viata incepe cu un ardezie curat. Este important ca tanara mama a sprijinit anturajul ei, soțul ei a rămas atent, atent, înțelegând că prietenii ei au vorbit cu ea, nu numai despre problemele lor, dar, de asemenea, despre grija ei. Că alții au fost pregătiți în orice moment să vină la salvare.

În cazul în care o mamă tânără este rău, este suficient pentru a lua mâna unui copil nou-născut, îmbrățișare, îmbrățișat-o, simt caldura lui, miros, vezi zâmbetul lui. Este suficient să amintim excitare în timpul sarcinii, teamă și frica de naștere, amintiți-vă sentimentul că totul a fost deja trecut, iar ceea ce viitorul - nu teribil, nu este periculos.

Recuperarea de la naștere are loc nu este rapid, nu este ușor, dar nu disperați, trebuie să ne străduim pentru a deveni la fel sau chiar mai bine. În ochii soțului ei ar trebui să vadă excitare vechi din nou, un pic de creștere, este sigur de a fi mândri de frumusețea mamei sale iubite!