Codul puteți începe alimentarea cu pâine grudnichka? Care soiuri de a alege?

Potrivit oamenilor de știință, în timpul vieții persoana medie mananca 15 de tone de pâine din soiuri diferite. Pâinile parfumate și pâinile crocante conține mai multe substanțe nutritive, pâine a fost mult timp considerat capul mesei.

Într-un efort de a face cele mai variate mamele dieta grudnichka includ adesea la produse, care până în acel moment, organismul nu este capabil să se ocupe de copil. Pâine are o poziție de lider ca orice altă familie consideră că este necesar să-l introducă în nada și doar da copiilor lor până la un an.

• mută dreptul
• Avantaje și prejudicii
• Prima cunoștință
• Dieta pentru copii și pâine

mută dreptul

Introducerea copil cu pâine, puteți începe cu 7 luni, introducerea de alimente solide „alături de rude“:

• uscare
• biscuiti
• fursecuri

Produsele trebuie să fie proiectate pentru copii, în calitate de producători pune un semn pe ambalaj.

Este important nu numai atunci când dau bunuri coapte pentru copii, dar, de asemenea, cum să o facă. Puteți oferi dumneavoastră biscuiți copil copil, se dizolvă în gură de salivă. Alergia complet exclus - biscuiți din produse ecologice, nu conține gluten. Toddler nu sufoca accidental miez, care este posibil, cu degustare de pâine sau un cookie obișnuit. Asigurați-vă că copilul nu este împins complet cookie-uri delicioase în gura ei.

Odată cu apariția primelor dinți poate fi dat biscuiti de grâu, dar nu înainte de 7 luni. O astfel de nada este util în care copilul învață să muște și zgâria produse Desenko.

napolitane, biscuiti, covrigi de uscare și oferă copiilor, pre-înmuiat în suc, lapte sau iaurt. Câteva luni mai târziu, aceste produse pot fi un fel de mancare separat.

în vârstă de ani de pâine proaspătă oferi copilului cu cursul principal:

• carne
• piure de legume
• supă

Copiii sunt mai dispuși să mănânce supă cu crutoane mici sau omleta cu paine prajita. Norma pentru copil după un an este considerat a fi 80-100 de grame de pâine, atunci când numărul de alb nu trebuie să depășească 45-60 g, 15-10 g și negru

Avantaje și prejudicii

Generația mai în vârstă a avut o lungă tradiție de a da un copil pâine, taie pânză crustă sau firimituri de ambalaj - astfel încât bunica mea în mediul rural a fost înlocuit cu o suzeta. Acum, nu este nevoie de o astfel de acțiune, cu toate că unele familii încearcă să respecte tradiția și acum.

Painea contine carbohidrati, deci este considerată o sursă majoră de energie:

• alb - 223 kcal / 100 g
• Negru - 214 kcal / 100 g

De asemenea, include:

• vitaminele B si PP
• fier
• magneziu
• potasiu
• fosfor
• mangan
• calciu

Cu corpul pâine devine fibre, ajută la normalizarea functiei intestinului si metabolismul. Acest lucru nu înseamnă că produsul poate fi administrat la un copil sub un an - o cantitate excesivă de fibre împiedică absorbția fierului și provoacă anemie.

colita de fibre dietetice si pot produce inflamarea in intestine. Fibra de pâine de secară negru 7% și 3% în alb, astfel încât începe să familiarizeze cu noul produs, cu atât mai bine, indiferent de momentul când a introduce alimente solide.

producători moderni păcătuim adăugând pâine termodrozhzhey, diferit de obicei. Ei cresc rapid, dar nu oferă splendoarea necesară a produsului finit, așa că du-te în tandem cu praful de copt. Odată ajuns în corpul copilului, ia termodrozhzhi elemente utile urme și vitamine, folosindu-le pentru propria lor creștere. Pâinea este mai bine să se coace la domiciliu sau de a cumpăra de la producători de încredere.

Copiii sub vârsta de trei ani și este interzisă pâine și secară proaspăt coaptă soi, chiar și sub formă de biscuiti. Prezența unor cantități mari de gluten și oligozaharide care nu fac produsul util. Substanțe greu de digerat sistemul gastro-intestinal al adulților, iar corpul grudnichka provoca vătămări grave, poate încălca echilibrul delicat.

Breads conține gluten, din cauza care alergie poate aparea la copii. Ar trebui să acționeze ca elegant ca oferind nada atunci când este administrat produsul. Nu da alte delicii culinare, observa reacția copilului și pentru a elimina perioada în care miezul este bolnav sau pur și simplu recuperate. Din moment ce această boală trebuie să treacă de două săptămâni. Dacă nu respectă aceste reguli, ați putea fi alergic la și să fie intoleranță completă pentru produs.

Prima cunoștință

Introducerea alimentelor solide in pediatrii recomanda panificatie nu inainte de 7-8 luni, începând cu sistemul digestiv 3 g de copil este gata să mănânce mese slozhnosostavnyh, dar pâinea poate fi dat numai sub forma de biscuiti. Este necesar să se acorde o atenție la compoziția produsului, care nu ar trebui să conțină:

• impuritate
• tărâțe
• semințe de floarea soarelui

În caz contrar, mama mea nu va fi în măsură să determine o alergie a apărut pe pâine și gluten sau aditivi.

Începând cu anul, suma consumate pe zi de pâine poate fi crescută până la 20 g de oferte de produse biscuitii, mai degrabă decât produse de patiserie proaspete. Nu vă faceți griji în cazul în care miezul se abandonează complet utilizarea de pâine. Corpul unui copil la o vârstă fragedă răspunde subtil la propriile lor nevoi, ajustând în mod independent, necesitatea unui anumit produs.

Produsele fainoase contin glucide complexe si amidon, la fel ca în tractul gastro-intestinal al copilului sub un an nu au suficiente enzime care le despica. Acest lucru duce la probleme cu digestia si utilizarea alimentelor nedigerate. reacția corpului copilului la aceste componente pot fi atât de imprevizibil ca alergiile par cel mai puțin de rele.

Dieta pentru copii și pâine

Pediatrii recomanda consumul de cereale de până la 5 ori pe zi, un meniu de copil ar trebui să constea din diverse cereale și produse de panificație. Produsul este perfect echilibrat, deoarece include:

• carbohidrați - 60-65%
• proteine ​​vegetale - 15%
• grăsime - 25-30%

Pâine din grâu, secară, ovăz și orz, care sunt surse:

• microelementele utile
• vitamine
• amidon, transformată în organism în glucoză

Cerealele contin gluten, din cauza care există o alergie, asa ca expertii recomanda la 7 luni nu va da produsele pentru copii de la ei.

Vă rugăm să respectați raportul corect al soiurilor alb-negru în dieta de firimituri:

1. În cele 7 luni de copil da o crustă moale de pâine albă, pe care el pogryzet bucuros dacă nada grudnichok bine tolerat. Pentru desert, a oferit un blând biscuiți pentru copii, saliva se dizolvă bine și nu lasă firimituri.
2. De la 12 la 18 luni, pâine albă este inclusă în meniul de 50 g, și negru - nu mai mult de '10
3. De la 18 luni la 3 ani, copilul este dat 60 de grame de paine alba, un negru bun început '30 ziua cu o mică gustare în formă de o bucată de soiuri negre, îmbibate cu ulei de măsline. Ca atare, este util în cazul în care copilul suferă de constipație. Dacă aveți o alergie la cel puțin una dintre componentele, este mai bine să excludă vasului, în ciuda favoarea sa.

Contoare de magazine moderne oferă o gamă largă de produse de panificație în care ar trebui să fie ghidate mame.

Pentru fabricarea de soiuri albe utilizate făină de grâu - și cu atât mai mult este supus măcinare, mai puțin vitamine conțin produsul finit.

De la chifle nici un beneficiu, altele decât a fi excesului de greutate, deci nu este de dorit să se includă alimente solide. produse de patiserie proaspete pentru a da copilul nu poate este -allergiya puțin probabil să apară, dar vor fi furnizate procesele de fermentație în intestin.

Pâine si biscuiti sunt putine calorii si continut ridicat de fibre, deci sunt recomandate de catre medici pediatri pentru prichindei bine hrăniți.

varietate dietetice de fulgi de ovăz coapte sau făină de soia, cu adaos de semințe de susan și semințe de dovleac. Lure nu permite familiarizarea cu acest tip și pentru a completa copilul poate apărea alergii.

Structura de pâine de secară includ un număr maxim de vitamine și fibre, ceea ce face cel mai util de tot felul. El a digerat mai rău decât ceilalți, pentru a da copiilor săi nu este recomandat sub 2 ani.

Când cumpărați este necesar să se acorde o atenție la calitatea produsului: acesta trebuie să fie forma corectă, netedă și fără agățare. Păstrați soiurile albe și negre au nevoie de un separat nu mai mult de 48 de ore.