Periculos este durerea în inimă pentru mama insarcinate

In timpul sarcinii, o femeie organele și sistemele interne de lucru un pic diferit, ca organism al viitoarei mame suferă diverse modificări. În mod firesc, inima - nu este o excepție. De multe ori, în timp ce de așteptare pentru inima copilului unei femei poate „avea un efect“: există durere de inimă sau furnicături. Femeile gravide se plâng adesea de „inima“: ea „trage“ la „whining“, de „intepaturi“. Dar cele mai multe dintre toate mamele viitoare averea sa descriu ca fiind „ca ceva rău, nu este clar.“

De ce sunt gravidă poate răni inima?

De fapt, cauzele pot fi mai multe:

• schimba în vreme,
• postura nu este foarte confortabil,
• aer înfundat și grele în cameră.

Toate acestea și multe altele pot provoca disconfort a inimii - este doar de multe ori duce la nevralgie intercostală și distoniei vasculare. În ciuda faptului că bebelușul nu este periculoasă condiție, este mai bine să-i spuneți medicului dumneavoastră și să vizitați un neurolog.

Dacă altul decât „furnicătură ușoară“ în inimă aveți un puternic durere de cap și umflături, este mai bine să se consulte un medic - și cu cât mai repede, cu atât mai bine. În acest caz, du-te la sfârșitul anului - au întotdeauna să treacă toate testele și arată un neurolog, ca multe femei au hipertensiune devine toxicoza târziu. Dacă dintr-o dată ai învățat o astfel de soartă - du-te un tratament mai bun într-un spital.

Nu uita că durerea în zona inimii și palpitații sunt adesea un semn de anemie deficit de fier, asa ca nu ignora senzație de rău - este mai bine să ia o serie de măsuri pentru a menține sănătatea.

Care va elimina durerea în inima mea?

• În primul rând, o femeie gravidă trebuie să ne amintim că ar trebui să fie evitate pentru acele momente care sunt capabili de a provoca boli cardiace. Amintiți-vă că produsele alimentare trebuie să fie de înaltă calitate și bine echilibrat, este necesar să se utilizeze vitamine și minerale.
• În același timp, încercați să nu câștige în greutate.
• Nu fuma sau bea alcool.
• De multe ori plimbare în aer curat.
• Nu renunta la activitati fizice: dar aceasta nu înseamnă că ar trebui să se înscrie imediat în sala de gimnastică - consultați medicul dumneavoastră, chiar dacă el vă va sfătui ce sportul este potrivit pentru tine personal. Mai mult decât atât, în prezent există o mulțime de complexe de gimnastică moderne, care sunt special concepute pentru femeile gravide. Yoga astăzi este destul de popular.
• Niciodată auto-medicate, și chiar mai mult, este într-o poziție interesantă. Amintiți-vă că drogurile „inofensiv“ - de exemplu, Corvalol, absolut contraindicat la femeile gravide. Și dacă tu și durerea inimii, este mai bine să ia valeriană și - a alerga la medic.

profilaxie

• Experții spun că la sistemul cardiovascular este de lucru așa cum ar trebui, femeia gravidă trebuie să mănânce foarte bine. Dar nu în sensul că ea trebuie să mănânce mult, nu la toate - o femeie ar trebui să mănânce dreapta: pentru a obține toate substanțele nutritive necesare, vitamine și minerale.
• Nu uita de apa: bea mult - cel puțin o jumătate de lire pe zi. Încercați să păstrați dieta sunt acizi grași, potasiu și calciu, deoarece acestea au o capacitate unică: îmbunătățirea inimii și a sistemului cardiovascular.
• În ceea ce privește produsele alimentare, inima „place“ sparanghel și varză de Bruxelles, pește de mare și produse lactate, caise uscate si banane - acestea sunt perfect ajuta inima sa lucreze, ceea ce se numește „pentru doi“.

Acest articol conține informații generale și nu este destinat să înlocuiască sfatul unui profesionist calificat.