Cum de a da naștere, fără lacrimi

Cuprins:

• Selectarea personalului medical

  conținut

  • Selectarea personalului medical
  • Găsiți drumul spre o întâlnire cu copilul
  • Gimnastica pentru mușchii intime
  • Pregătirea pentru naștere cu ajutorul uleiului
  • Cum de a avea un videoclip fără pauze
• Găsiți drumul spre o întâlnire cu copilul
• Gimnastica pentru mușchii intime
• Pregătirea pentru naștere cu ajutorul uleiului
• video

Procesul de livrare este destul de dificil pentru o femeie, în acest sens, timp de mai mulți ani, această încercare de a facilita o varietate de moduri. De exemplu, practica a fost introdus epiziotomie (incizie țesuturile perineale), ca metodă de prevenire a trecerii fracturilor copil naturale prin canalul de nastere. Dar, în timp, toți experții au început să se gândească mai des că taie neautorizată ceva mai dăunătoare decât fracturi naturale mici. Motivul pentru aceasta este faptul că, atunci când o epiziotomie este de multe ori a intrat infectie si creste riscul de boli ale organelor pelviene. Desigur, există cazuri în care este absolut necesar, dar acestea sunt destul de rare: nașterea gluteus natural, utilizarea forcepsului atunci când un copil ar trebui să fie eliminate cât mai curând posibil, sau umăr distocie. În alte cazuri, utilizarea epiziotomie nu este doar de dorit, dar chiar dăunătoare pentru corpul femeii.

Dar femeile insarcinate pot da naștere încă fără lacrimi și epiziotomii, în ciuda faptului că nulipare face acest lucru va fi ceva mai dificil decât cei care au deja copii născuți în mod natural. Pentru a face acest lucru, există o serie de tehnici și sfaturi pentru a vă ajuta să mențină sănătatea și pentru a facilita procesul de a da naștere.

Întrebați specialistul cărora le-au încredințat munca lor, fie practicat frecvent epiziotomie fără motiv în practica sa

Selectarea personalului medical

Naștere - un proces care are loc în viața fiecărei femei este destul de rar și este, prin natura sa, un acțiuni destul de complexe, care poate depinde de durata de viață, nu numai copilul, ci și mama. Nu este acesta motivul pentru examinare foarte grave nu numai clinică, dar medicul care te va ajuta fara probleme de sanatate pentru a obtine un copil mult-așteptat în brațele ei. Specialistul pe care o alegeți nu ar trebui să fie impusă doar pe un prieten care a dat naștere. Este necesar să se cunoască numărul femeilor care dau naștere, modul în care procesul de acest doctor: Este un motiv epiziotomie nu face dacă acceptă în timpul travaliului, încercări, Se spune dacă cum să facă un efort sau frunze pentru a da nastere singur. Remarcabil, dacă te întâlnești cu medicul personal și, de asemenea, sunt curios, cum să dea naștere fără lacrimi.

Dă naștere la un acord și selectați acel medic cu care ați găsit un limbaj comun

Găsiți drumul spre o întâlnire cu copilul

Pentru a reduce riscul de fracturi, este necesar să se aleagă o metodă de livrare, atunci când se va simți în siguranță și confort. Acest lucru poate fi o naștere acasă în apă, afiliat sau clinica cu abordari inovatoare pentru procesul de generice. Principalul obiectiv - o atitudine pozitivă, pentru că atunci când mușchii se relaxeze și scade probabilitatea de ambele epiziotomie sau ruperea. Studiile arată că nașterea pe partea reduce semnificativ lacrimi ale țesuturilor moi, astfel încât atunci când acordul cu medicul nu uitați să întrebați dacă etrierele pentru picioare sunt folosite in clinica lor.

Exercitiile Kegel regulate de ajutor pentru a evita lacunele și rapid restabili piese private după naștere

Gimnastica pentru mușchii intime

Pentru mușchii și perineu au fost pregătite pentru trecerea prin a unui copil sunt rugați să înceapă programul de antrenament. Un ajutor cu exercitiile Kegel: alternativ încordarea și relaxarea muschilor vaginului. Cel mai important lucru pentru aceste formare - regulate și ridică diferite. Fa-i de mai multe ori pe zi, în diferite poziții: ședinței, culcat, în picioare. După naștere, nu se opresc de formare, astfel încât să se întoarcă forma anterioară a vaginului foarte repede, iar soțul va fi, de asemenea, încântat.

Când nașterile sunt pe partea, riscul rupturii este redus de mai multe ori

Pregătirea pentru naștere cu ajutorul uleiului

Ungere este foarte util nu numai împotriva lacrimi, ci pentru întregul corp pentru a evita vergeturile si pielea uscata. Această procedură se va potrivi cu orice ulei vegetal, dar cel mai bine este de a utiliza migdale, de măsline sau ulei de susan. Pentru fiorul de masaj au fost mai plăcut, nu strica sa adaugati cateva picaturi de ulei esential preferat.

Procedura Lubrifierea se face cel mai bine în baie și stau în apă cu corp unsă cel puțin 15-20 de minute. lichid Clătire poate fi ovăz terciul sau făină de porumb. În acest caz, nu este nevoie chiar de a utiliza orice exfoliant si pielea va primi alimente suplimentare.

O lună înainte de DA promaslivat dorit și peretele vaginal interior. Pentru a face acest lucru, utilizați unt, care este administrat pe timp de noapte, în măsura în care este posibil. Dar fii atent, dacă aveți orice infecție. În acest caz, gresare se poate face numai după o procedură completă reajustare.

ar trebui să fie utilizat în asociere, numai riscul de fracturi reduse de mai multe ori, toate metodele pentru efectul deplin. Dar sunt momente în care nu există metode pentru a preveni epiziotomiei nu a ajutat:

• țesuturi inelasticitatea;
• copil mare, în special cap;
• de mare viteză apare pe lumina (livrare rapida) copilului.

Dar chiar și în astfel de cazuri, este necesar să se ia în prealabil toate căile de prevenire a pauzelor la, în cazul în care nu împiedică, sau cel puțin redusă.

Există câteva secrete care pentru un motiv oarecare, nu este mult mai răspândit în rândul femeilor gravide. De exemplu, atunci când simți că începe să erupă capul copilului, maxim se relaxeze și să se oprească împinge. Și pe tot parcursul soiuri, încearcă să se supună sfatul și obstetricieni medicului.

Cum de a avea un videoclip fără pauze