Femeia după naștere

Organismul feminin după nașterea copilului este în curs de multe schimbări cu privire la starea sa fizică și psihologică. de multe ori femeile Postpartum observa la fenomene ciudate pe care-l tulbură și provoacă o mulțime de întrebări. Este deosebit de dificil să se ocupe de toate aceste modificări celor care au devenit pentru prima dată mamă. Luați în considerare ceea ce se întâmplă cu mumia nou-a făcut în primele săptămâni și luni după nașterea unui copil.

Sănătatea femeilor după naștere

Timpul în care sistemele de dezvoltare inversă și organele care au modificări în legătură cu experți în sarcină și naștere numit lăuzia. De obicei, este de 6-8 săptămâni. În această perioadă, restaurat funcția de aproape toate organele, cu excepția sistemului hormonal și a glandelor mamare.

Video: Sarcina: ce o femeie se simte dupa ce a dat naștere?

femeile postpartum Sănătate depinde în mare măsură de starea uterului, sau mai precis prin rata de contracție a corpului. Imediat după nașterea copilului și placenta uterului este redus foarte mult și devine o formă sferică. greutatea uterului după naștere este de aproximativ 1 kg, iar o săptămână mai târziu redus la 500 g și sfârșitul perioadei post-partum este fosta mărime și greutate aproximativ Firesc anilor '50, o astfel de schimbare majoră nu poate trece în zadar pentru o femeie. Din când în când se simte durere în abdomen, care crește în timpul alăptării. Acest lucru se datorează pentru a elibera în acest moment al hormonului oxitocina, ceea ce duce la contracții uterine foarte puternice.

Imediat după naștere, o femeie are o sangerare abundenta (lochia). Treptat, acestea devin din ce în ce mai rare și mai transparente și până la sfârșitul anului de 5-6 săptămâni după nașterea copilului sunt finale. Funcția menstruală la femei după naștere, de obicei, este restabilită după 6 luni de alăptare, sau după 1,5 luni, în cazul în care alăptarea nu este efectuată.

Cilindree postpartum vaginale scade treptat. Desigur, dimensiunea acesteia nu va fi cum ar fi în perioada de dinaintea sarcinii, dar după 6-8 săptămâni este deja aproape de lumenul prenatale.

Într-o mare măsură, starea de sănătate a femeilor după naștere depinde de starea sistemului cardiovascular ei. Crescuta in timpul sarcinii volumului sanguin circulant scade treptat în revenirea la valoarea inițială a săptămânii. Din acest motiv pot apărea palpitații. Ca urmare, funcția activă a sistemului de coagulare a sângelui după naștere, tinerele mame au un risc crescut de cheaguri de sânge. Prin urmare, în această perioadă, medicul monitorizează cu atenție starea femeilor, mai ales dupa ce a dat naștere prin cezariană.

Din cauza tonusul muscular scazut al vezicii urinare în primele două zile după naștere o femeie nu poate simți nevoia de a urina. Se recomandă în aceste zile pentru a merge la toaletă la fiecare 2-3 ore, chiar dacă nu doriți.

De asemenea, în perioada post-natală se reduce tonusul muscular la nivelul tractului digestiv. Acest lucru conduce la dezvoltarea de constipație. O altă problemă extrem de importantă în multe femei după naștere - un hemoroizi (varice ale rectului). Unele femei gravide în timpul nașterii este un hemoroid prolaps. Nodulii de dimensiuni mici nu sunt periculoase, ele tind să scadă în decurs de 5-7 zile. hemoroizi mari necesită tratament la proctolog.

Desigur, cele mai mari schimbări la femei după naștere sunt asociate cu hrana. În primele zile după nașterea copilului de la piept standuri colostru, iar apoi, în timpul săptămânii de pornire producția de lapte. Unele femei au probleme cu stabilirea alăptării, care, cu toate acestea, pot fi rezolvate de unul singur sau să ceri ajutorul cuiva.

În mod semnificativ afecta starea de sănătate a femeilor după naștere sunt unele complicații care apar uneori. Cel mai adesea acest lucru se întâmplă endometrita (inflamatia membranei interioara a uterului), inflamația articulațiilor și mastita postpartum postpartum (inflamarea pieptului care apare din cauza stagnarea laptelui). Toate aceste boli necesită tratament imediat la medic.

Starea psihologică a femeilor după naștere

De multe ori, după euforia de trecut de livrare și bucurie în condiții de siguranță la nașterea unui copil, mama a depăși sentimente contradictorii - apatie, depresie, tristete. Această schimbare de caracteristică starea de spirit a noului statut al femeilor.

Starea psihologică a femeilor după nașterea copilului depinde de fizica bunăstarea ei și disponibilitatea de recreere. Desigur, este dificil în primele luni după naștere pentru a găsi timp pentru tine, dacă trebuie să luați în mod constant grijă de nou-născut. Aici pentru a ajuta la o femeie trebuie să vină familia ei imediat - soțul, părinții, copiii mai mari.

impact bun asupra stării psihologice au o plimbare în aer curat. Mai mult decât atât, ele pot fi combinate cu un copil de mers pe jos.

Dieta după nașterea copilului ar trebui să includă și băuturi restaurative întinerire rezistență, cum ar fi băuturi din fructe, ceai de fructe de padure si lapte cu miere. Dacă excitare nervoasă excesivă și insomnie poate recurge la plante, care va ajusta ușor starea sistemului nervos.

mame de putere trebuie să fie completă, în special dacă este să se hrănească la sân copilul. Trebuie avut grijă ca dieta a fost o cantitate suficientă de fructe și legume proaspete, sucuri proaspete sunt foarte utile.

Video: De ce este femeia după livrare 40 de zile necurat?

Este demn de menționat importanța somnului. Este greu să dormi în cazul în care un copil mic necesită practic în jurul valorii de îngrijire ceas. Cu toate acestea, ar trebui să fie utilizat în fiecare moment liber pentru a dormi, de exemplu, atunci când copilul însuși să doarmă. In cazuri extreme, puteți cere familia la un copil așezat timp de 2-3 ore, până când o femeie doarme.

Multe femei postpartum se confruntă cu dificultăți, ceea ce le conferă un sentiment de nesiguranță în propriile abilități și să contribuie la apariția o stare proasta. În acest caz, trebuie să vă reamintesc că toate aceste probleme - temporare. Nimeni nu devine o mama model de o zi, este lung și dificil, dar în același timp, proces foarte interesant.