Carne de porc coaptă în cuptor cu morcovi pentru copil

Video: Carne de porc ciolan coapte în cuptor

Știm cu toții cât de important feluri de mâncare din carne în dieta unui copil. Și chiar dacă părinții copilului sunt vegetarieni, carnea trebuie să fie neapărat prezente în meniul copiilor.

Este o sursă de neînlocuit de energie, vitamine și aminoacizi, care joacă un rol important în dezvoltarea copilului.

Produsele din carne sunt implicați activ în formarea sistemului imunitar, iar fierul conținut în acesta este un membru direct și cel mai important al hematopoiezei. Este dovedit faptul că proteinele din carne este mult mai bine absorbit decât legume. De ce este atât de important pentru corpul unui copil.

Video: Shin coapte în cuptor - ciolan de porc pe acasă

Cu toate acestea, merită să ne amintim că nu este potrivit pentru carnea grasa alimente pentru copii, pentru simplul motiv că corpul fragil al unui copil pur și simplu nu asimilează. Cea mai bună opțiune ar fi carne de iepure, Turcia, pasăre, carne de vită tânără sau muschiulet de porc macră.

Când carnea de gătit pierde o mulțime de vitamine, asa ca cel mai bun este de gătit de carne în cuptor sau suprimarea acesteia. De exemplu, în această rețetă de carne de porc la cuptor într-un cuptor în folie cu busuioc si morcovi.

Pentru prăjire de carne de porc la masa copiilor, vom avea nevoie de următoarele produse:
- muschiulet de porc
- morcov
- sare
- busuioc

Video: Carne de porc coaptă în cuptor, în piesa de încercare. Reteta ca friptură de porc delicioase în cuptor!

Carne de porc pentru copii coapte în cuptor in folie de aluminiu - o reteta cu fotografie:

În cazul în care carnea a fost în congelator, dezghețe la temperatura camerei, deoarece Numai în acest caz, vă poate garanta conservarea nutrienților. Apoi, eliminați tendoanele inutile, bandă și excesul de grăsime.

Curăță-l va tăia morcovi și bastoane mari.

carne ambasador și nafarshiruem morcov lui.

Pe toate părțile și se presară cu busuioc clipping. Vasile are o acțiune antivirală excelentă datorită prezenței în ea de uleiuri esențiale.

Video: Reteta: piept de porc la cuptor / bacon prăjit / cum să gătească slănină

Este de remarcat având în vedere că busuioc este contraindicat kiddies de până la șapte ani. Și dacă copilul tău nu este atins această vârstă, este mai bine să nu-l folosească în pregătirea, sau altfel înlocuit cu altul, mai puțin sigure si alergeni condimente.

După ce folia din alimentele pe care le face acest plic aici.

Pune în ea carne umplute cu partea de sus morcov și se acoperă cu folie de alimente, zaschipyvaya toate marginile la carnea în cuptor și propeklos bune nu sa uscat. Trimite carnea în cuptor timp de 40 minute. Și la cuptor la 180 de grade.

Vom lua un porc gata făcute, bine coaptă în folie din cuptor.

Carne de porc pentru copil pune pe un platou și se servește cu orice fel de mâncare, garnisiti cu felii de morcovi prăjite. In adecvat ca garnitura mei, hrișcă și terci de orez, sau doar legume.

Poftă kiddies tale!