Alegerea sedative pentru mamele care alăptează cu

Sedativele alăptarea - ceva care este de multe ori a recurs tinere mame. Multe femei în această perioadă se confruntă cu probleme de neuro-emotionale: depresie postrodovoy, anxietate cu privire la sănătatea și dezvoltarea copilului și alte experiențe. Toate acestea pot afecta negativ alăptarea până la încetarea acestuia. Ce măsuri ar trebui luate în acest caz? În astfel de situații, oferă asistență sedative substanțiale.

Cauzele surmenajului nervos

Organismul a dat naștere recent femeilor în curs de schimbări hormonale, care lasă un semn pe starea psiho-emoțională. În plus, un copil mic necesită multă atenție din cauza a ceea ce mama alapteaza somn suficient, lipsit de putere și, uneori, chiar panica.

Postrodovaya depresia - un fenomen care se confruntă cu până la 13% dintre femei în primele șase săptămâni după naștere. Devin probleme de factor stimulator de familie, probleme personale psihologice de orice fel de presiune din partea membrilor familiei.

• modificări hormonale. În timpul travaliului organismul produce endorfine încordat. Acest hormon activeaza mecanismul natural al ameliorarea durerii și ajută femeile să se adapteze la noul statut - ca o mamă. În această perioadă testat de nedescris dragoste, incredibil pentru copil, dar în timp, fenomenul devine mai puțin pronunțată. Endorfine niveluri la normal, și nu este o grupare t. N. „Retragere“. Ca urmare, există o nervozitate și depresie.
• Diferențele în familie. Nașterea copilului, mai ales în cazul în care acesta este un prim-născut, cuplul face viata reconstrui dramatic imaginea. Îngrijirea copilului acoperă majoritatea timpului mamei, fără a lăsa liber soț momente. Din cauza acestei situații este de încălzire, care de multe ori duce la certuri și relația discordie.
• Implicarea altor persoane. Una dintre cele mai comune cauze de șoc nervos la femeile care alăptează - intervenția activă în educația rude ale copilului (bunici, matusi, etc ...). Abundența de recomandări, accentul pe faptul că mama face greșit - toate acest lucru duce la iritabilitate, depresie si tulburarile de anxietate la femei.

Trebuie remarcat faptul că stresul emoțional nu este întotdeauna să fie considerate ca depresia postrodovuyu. Ea nu are nevoie de primirea de medicamente din grupul de sedativ. Cel mai bun mod de a depăși această problemă - atenție, înțelegerea și sprijinul membrilor familiei.

Cum să se ajute pe sine

Mulți oameni rasculat calma nervii este foarte simplu. Tabletele sau picături, cu un efect sedativ și normalizează starea psiho-emoțională, fac visul un calm și puternic.

Singurătatea are efecte benefice asupra stării emoționale a unei mame care alăptează

Cu toate acestea, alăptarea o listă de medicamente aprobate este brusc limitată. Pericolul principal al majorității acestor sedative este impactul negativ asupra sistemului nervos al copilului.

Primul lucru pe care doriți să faceți o femeie care alăptează, - a permis să cumpere droguri și să înceapă să-l bea. Psihologii cu privire la acest scor a avut opinia separată: iritabilitate indică faptul că există o problemă, și dacă nu găsește și nu a eradica, este puțin probabil ca un medicament sedativ va ajuta. Efectul este doar temporar.

Potrivit ginecologi utiliza sedative de la GW trebuie să dureze. Există mai multe tehnici eficiente bazate pe faptul că nu trebuie să uităm să aibă grijă de tine:

• Este important să se găsească timp. Să fie de cel puțin 30 - 40 de minute pe zi, atunci când le puteți face pur și simplu. Rezultate excelente dau o plimbare ușoară, o baie cu uleiuri aromatice, ascult muzică plăcută, citind o carte. Solitudinea este un efect foarte benefic asupra stării emoționale a unei mame care alăptează.
• Nu poți neglija nevoile lor fiziologice. Să-l dificil să pună în aplicare, dar de bună nutriție și relaxare nu a fost anulat. Dacă un copil este adormit, puteți culca să doarmă cu el. Uneori îngrijirea copilului trebuie să fie transmis tatălui său, bunica sau fiul cel mai mare sau fiica să mănânce în mod normal, sau de a face treburile casnice.
• Repartizarea responsabilităților casnice cu alți membri ai familiei. Fiecare dintre ei trebuie să fie convinși de necesitatea de a ajuta. Este necesar să vorbim despre asta cu soțul ei - să-i explice că, în plus față de susținerea materială a familiilor, de îngrijire trebuie să fie luate ca noua mama sa se simta confortabil. Din starea psiho-emoțională a femeilor depinde nu numai asupra sănătății copilului, dar relația favorabilă dintre soți.
• Este necesar să se dea frâu liber emoțiilor. Nu țineți pică, este important să învețe să vorbească deschis despre ceea ce de îngrijire sau nu sunt mulțumiți cu o femeie. Ignorarea acestui punct va duce la transformarea problemei în „bulgăre de zăpadă“ și a mai agrava situația.

Dacă postrodovaya depresia este greu, ar trebui să apeleze la un psiholog

Dacă problema persistă, trebuie să consultați un psiholog. Cu toate acestea, atunci când o femeie chinuită de fluxuri grele postrodovaya depresie continua obsesii, ai nevoie de ajutor terapeut.

sedative de alcool în timpul alăptării este permisă numai după consultarea acestuia în acest specialist.

Când nu se face fără sedative

Dacă o femeie nu este în măsură să facă față cu treburile din jurul casei, nu obtinerea de somn suficient, și nimeni să o sprijine, poate fi totuși necesar un sedativ. Postrodovaya depresia este periculoasă pentru că a fost inițial o mică problemă se poate transforma în mai grave - cum ar fi psihoza. Această condiție este mult mai dificil de terapie.

Tulburările de anxietate pot apărea și din cauza problemelor de sănătate: .. insuficiență hormonali, disfuncție tiroidiană, anemie, lipsa de vitamine, etc. Prin urmare, înainte de a merge la farmacie, este necesar să se adreseze pentru începerea unui medic, iar el deja va scrie o trimitere la specialist corect. Poate că, în loc de medicina liniștitor este nevoie de un grup foarte diferit.

soiuri de droguri

Mulți experți cred că o plantă sedativ blând nu dăunează mamei tinere. De multe ori, medicii recomanda ca femeile care au primit valeriana sau Motherwort - acestea nu afectează lactației.

Cu toate acestea, înainte de aplicarea unui instrument, trebuie să fie sigur să cântărească „pro“ și „contra“, și va face acest lucru numai de către un specialist calificat.

valeriană

Medicamente din plante medicinale, fabricate din rizomi valeriană și tulpini. utilizat pe scară largă ca un sedativ natural, nu da reactii adverse.

În „Medicamente și laptele mamei“ de T. Hale (2010) constată ca mijloc de valeriana, care este de a lua în timpul alăptării trebuie să fie cu precauție. Studiile efectuate cu privire la gradul de penetrare în laptele matern al mamei nu. De asemenea, nu există nici o informație despre ceea ce impactul valeriana are asupra copilului.

Valerian ar trebui să fie luate cu precauție extremă în lactație

Experții Alăptarea recomandăm să luați valeriană numai atunci când este necesar și numai în cel mai puțin.

motherwort

Forma cu eliberare - pastila sau tinctura. Medicamentul este fabricat din extract Leonurus cardiaca. Acesta are un efect sedativ și relaxant. Efecte secundare, cu excepția riscului de reacții alergice, nr. Medicamentul acționează lent, efectul apare, de obicei, după două săptămâni de tratament.

Studiile cu privire la gradul de penetrare în laptele matern nu pustyrnika. Mijloacele primite cu precauție și în doze mici. Utilizarea sistematică a medicamentelor nu este permisă. Se acordă preferință sub formă de tabletă de lactație.

Motherwort are un efect sedativ si relaxant

"New Pass"

medicament pe bază de plante, realizate din plante medicinale. Compoziția cuprinde valeriana, Melissa, Hypericum, păducel, hamei, passiflora și pith. Informații despre pătrunderea substanțelor active în laptele matern nu este. Mmanual care nu este recomandat la recepție în timpul alăptării.

Utilizarea de sedare este permisă numai la recomandarea medicului, iar doza minimă.

"Persia"

Compoziția cuprinde un medicament Valerian, menta si roinita. Mmanual că mijloacele de recepție în cursul alăptării nu este recomandată. Aceasta a susținut că mentă inhibă lactația, dar aceste informații nu a fost dovedită.

Este important să ne amintim că orice fel de medicament sedativ prin care alapteaza ar trebui sa fie utilizat cu extremă precauție. Tu ar trebui să înceapă cu cea mai mică doză. În cazul în care un sedativ nu se potrivește, puteți încerca o alta, dar numai la recomandarea unui specialist.

defalcări nervos, anxietate si frica nu pot fi ignorate, deoarece acestea pot fi transformate într-o stare psihică gravă. Este necesar să învețe cum să facă față problemelor din planul emoțional. Copilul ar trebui să fie fericit, dar nu întotdeauna pentru el să vă faceți griji.

În cazul în care cere membrilor de familie pentru ajutor și timpul liber dat să se odihnească. În cazul în care acordul cu problema în acest fel nu este posibil, pentru a primi ajutor de la sedative.