Dieta pentru alăptarea unui nou-născut
Multe mame potențiali vă faceți griji cu privire la ceea ce vor mânca după nașterea copilului. Conceptul de „dieta în timpul alăptării unui nou-născut“ alarmant de multe femei, și nu în primul rând, din cauza presupusei dieta săracă mame dieta, dar o posibilă reacție de copil la un anumit produs care utilizează mama.
Cu toate acestea, dieta pentru alăptarea unui nou-născut nu atât de dificil, cat mai multe femei imagina. Mai degrabă, este o dieta sanatoasa decat dieta, deoarece pot exista aproape totul, dar să se introducă Diferite alimente ar trebui să fie treptat, porțiuni mici și, uitam de reacția copil pe unul sau celălalt ingredient, și nu numai erupții cutanate, dar, de asemenea, pe un scaun, comportament, somn, starea generală de sănătate.
Primele câteva luni, până când microflora intestinală normală și copilul nu a mai torturezi colici, tânăra mamă trebuie să mănânce alimente gătite sau aburit. O atenție deosebită trebuie acordată carne slaba, cereale, produse de patiserie nedospite, legume, fructe fierte, coapte, produse lactate. Dieta poate fi foarte diversă.
Puteți introduce treptat feluri de mâncare mai complexe și chiar să încerce să aibă un pic de ciocolata preferata tuturor. Dar, alcool, alimente grase si condimentate, conserve, muraturi, alimente cu conservanți, coloranți și alte E-shkami înIată că este mai bine să frâneze - și pentru siguranța copilului, și cu mine va fi de folos. Deci, dieta în timpul alăptării unui nou-născut - este în primul rând o dieta sanatoasa si corpul tau pentru ea si va multumesc.
- Este posibil să Banane mamă care alăptează?
- Pot hering în timpul alăptării?
- Dieta pentru alăptare
- Este posibil să se piardă în greutate în timpul alăptării
- Meniu pentru alăptare sau cum să mănânce
- Dieta pentru alăptare
- Produse alăptarea
- Produse alăptarea
- Dieta pentru mamele care alăptează: aviz expert
- Cherry alăptarea
- Dieta pentru alăptare
- Laminaria alăptarea
- Poate o conopidă mama care alăptează?
- Pot compot varza cu alăptarea?
- Piersici alăptarea
- Halva alăptarea
- Dieta mamei și nutriție a femeilor în timpul alăptării
- Pot mânca porumb în timpul alăptării?
- Mamele care alăptează de putere
- Castraveți proaspeți în dietă în timpul alăptării
- Originea Lure alăptarea